牛油果 食譜 177

排序

牛油果又名鱷梨,是一種營養價值很高的水果,除作為水果食用外也可做菜餚和沙律食用。牛油果是眾所知周的美容養顏佳品,具有抗氧抗衰老、收縮毛孔、護膚、防曬、豐胸的作用,且是良好的嬰幼兒輔食之一。

  • 【減肥食譜】椰菜花飯壽司卷Cauliflower sushi roll 影片

    Cook1Cook

    椰菜花飯是低碳飲食、生酮飲飯的好幫手,很多用上米飯的食譜,都可以用椰菜花飯取代,椰菜花飯壽司卷,...

    材料:椰菜花飯 Cauliflower rice、橄欖油 Olive oil、壽司醋 Sushi...

  • 牛油果焗蛋食譜

    文迪私人廚房 Mandy's Kitchen

    牛油果含有豐富營養,再配上炸蝦手指和炒蛋,就完成一個豐富早餐。大家有冇follow 埋文迪IG,...

    材料:熟成牛油果、日本雞蛋、雙色碎芝士(車打水牛芝士)、乾煙肉碎、炸蝦手指

  • 牛油果櫻花蝦皮蛋卷 影片

    Danny Carmen

    今次與大家分享這個 牛油果櫻花蝦皮蛋卷, 營養豐富, 健康又美味, 無論早餐或下午茶也是不錯...

    材料:牛油果、櫻花蝦皮、初生(小號)雞蛋、餅皮、香蔥、芫茜、海鹽、胡椒粒、芝士醬、番茄醬、蛋黃醬...

  • (中國菜)蒜蓉蝦米菜心

    JessicaKitchen

    菜心清爽開胃,健康有營

    材料:菜心、蝦米、蒜頭、蠔油、糖、水、鹽、糖

  • (中國菜)孜然烤羊架

    JessicaKitchen

    自家製的羊架,也能做出蒙古烤羊的風味

    材料:羊架、孜然粉、黑椒、糖、生抽

  • 牛油果醬

    活力媽媽FionLeung

    愛生酮或喜愛吃牛油果的朋友們,製作一個牛油果醬實在很方便,又健康!配上一些不含麵粉和糖的生酮餅乾...

    材料:超熟牛油果、橄欖油、黑胡椒粉、黑醋(視乎口味)、餅乾或生酮餅乾

  • 三重芝士火鍋

    蜜薯薯

    天日便是感恩節Thanksgiving, 代表預備迎接數星期之後聖誕節的來臨,整下西式芝士火鍋來...

    材料:金文畢軟芝士、水牛芝士片、卡夫芝士磚、白酒、配料、海塩麵包、芝士法包、火雞胸肉、帕瑪火腿、...

  • 前菜篇|牛油果蝦卷 蝦和橙真的不能一起吃? (附影片) 影片

    Smallhouse Cooking

    牛油果沙律大家都有試過, 今次我們把層次推高一點, 用牛油果切片來捲蝦, 今次 牛油果蝦卷...

    材料:西柚汁、橙汁、橙皮、橙酒(可略)、魚膠片 A、魚膠片 B、牛油果、檸檬、蝦、果凍片、蒔蘿、...

  • 綠野仙蹤排毒果汁 影片

    Philips Home Living生活管家

    綠野仙蹤排毒果汁,配上超級食物 - 羽衣甘藍,幫助控制低密度脂蛋白膽固醇,係女生排毒美顏嘅好幫手...

    材料:羽衣甘藍(切粗條)、西芹(切粒)、青蘋果(切粒)、青瓜(切粒)、奇異果(切粒)、牛油果、薑...

  • 牛油果醬

    文迪私人廚房 Mandy's Kitchen

    熟牛油果搓爛加入少許調味料,可塗在餅乾或麵包上。

    材料:熟牛油果、檸檬汁、黑椒碎、粉紅色岩鹽、辣椒粉、香草煙三文魚