青瓜也叫黃瓜,是夏季當季瓜果之一,不管是生吃還是熟吃都清甜爽脆,夏季更有消暑降溫的功效。青瓜除了有美容護膚的作用,還有清口氣益腎臟、排毒防便秘、降膽固醇補充維C等功效。
卷一廚房
輕輕鬆鬆, 10分鐘做出簡易小食!
材料:春卷皮、青瓜、甘筍、蛋
甜姐兒玩廚藝
將小朋友最愛的海苔和鮪魚捲入Q軟的餅,就算是大熱天也不會食慾不振,一下下就吃光光囉~^^
材料:海苔、沙拉醬、鮪魚罐頭、小黃瓜、中筋麵粉、太白粉、水
komama
這道黑Q洋芋蛋沙拉料理,只要把馬鈴薯、紅蘿蔔、小黃瓜洗淨切好,黑木耳QQ圓分切成1/4圓的大小,...
材料:雞蛋、馬鈴薯、紅蘿蔔、小黃瓜、黑木耳QQ圓(抹茶)、千島沙拉醬、鹽巴、黑胡椒粉、巴西利
這道「酸辣黑菇醬炒芒果」,單純利用芒果獨特香氣及酸甜風味,搭配青檸酸辣黑菇醬的嗆辣口感與Q彈咬勁...
材料:青檸酸辣黑菇醬、洋蔥、芒果、甜椒、筊白筍、小黃瓜、蔥花、鹽巴
海苔飯捲最早起源來自韓國人的飯糰創意,在台灣人的創意巧思之下,進而改良變成滋味可口與食材多元的飯...
材料:和風鰹魚黑菇醬、小黃瓜、烤海苔、白飯
意大利新抱廚房
Insalata Greca Greek Salad 希臘沙拉,希臘人又稱為夏日沙拉,適合悶熱的...
材料:小黃瓜、蕃茄、紅洋蔥、薄荷葉、去核黑橄欖或Kalamata橄欖、Origano 牛至、Ca...
一下子收到一箱9顆入的愛文芒果,除自己單吃品味與拿給家人共同品嚐之外,也開始試著將愛文芒果與黑木...
材料:黑木耳健康凍、小黃瓜、洋蔥、愛文芒果、小番茄、辣椒、九層塔、檸檬汁、鹽、胡椒粉
QQ廚房
有時候到市場,總會多買幾樣食材回家,或者配料剩餘再做利用,Q媽很喜歡將食材隨興搭配做出簡單上手的...
材料:小黃瓜、五香豆乾、嫩薑、辣椒、香油、昆布醬油、烏醋、香料共和國-白胡椒粉、黑、白芝麻、黃砂...
Q媽每個月都要包水餃,因為太愛吃了..>< 剩下了部份的絞肉與餃皮兒..通通再變身運用做成...
材料:水餃皮、滷肉、辣椒、小黃瓜末、波浪刀
雖然吃早餐對身體保健是一件很重要的工作,但每天光想要吃些什麼,也是一件挺累人的煩惱。直到最近在研...
材料:黑木耳菇菇醬、鮮奶吐司、小黃瓜、番茄
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