夏天最愛吃冰涼可口的糖水了，說到糖水，不得不說的就是楊枝甘露！ 其實楊枝甘露就是西米+芒果+西柚，而西米是主，芒果、西柚是次，你肯定不知道！ 西米有[...]
Airfryer氣炸鍋其實已出現了一段日子，不過價錢都需要過千港元，有時會想過千港元買這麼大部只為炸食物的電器放在好像有點奢侈。 不過最近找到了一個全新品[...]
為人父母好像就是永遠都需要圍繞著孩子身邊轉，他的一顰一笑，都能牽掛著父母的心，過得開不開心，食得放不放心都是最關心的大事。 夏天氣溫高，東西極易變質，如果擔心[...]
夏季是一年之中陽氣最旺盛的季節，也是最容易出現“上火”的時節！ 再加上天熱、煩躁，吃不好，睡不好，更容易使火氣更旺，肝，胃，肺這三[...]
夏季照樣吃海鮮，可以在炎熱的夏天一邊喝啤酒一遍吃海鮮，實在是人生的一件大幸事。清爽的啤酒再加上鮮美的蟶子，以大火快炒，再加入準備好的調味料和食材，簡直是麻辣鮮香[...]
高溫不僅讓人全身無力，食欲更是直直落！尤其是，中午高溫下，熱騰騰的熱食實在令人提不起胃口。 因此，涼爽的沙律類食物也就成為不少上班族的午餐首選。 沙[...]
肩膀疼痛伸不直，夜晚疼的更厲害，有此情況那你要小心了，你有可能患上了肩周炎，肩周炎又稱肩關節周圍炎，以肩部逐漸產生疼痛為特點，夜間逐漸加重。且好發於40歲以上的[...]
六月，夏意初萌，天地間陽氣生髮，人體也如此，宜少吃滋膩厚味的藥材，以滋陰清補為關鍵。 金元名醫朱丹溪在諸多滋陰藥材中首推鐵皮石斛，稱其為&l[...]
一般在香港見到的熱情果，又名百香果，都是深紫色的，也有些是黃色的都是叫熱情果，有什麼分別呢？ 味道上，紫色百香果會比較酸，同時亦都比較香；相反黃色的沒那麼[...]
週末福利，油炸和非油炸自製甜甜圈，想吃得更健康，不油炸，把油鍋換成烤箱就能完成。造型和口味可以自己想像，自由發揮。 造型可愛又好看的甜甜圈也是大多數女孩子[...]
勝瓜就是絲瓜啦！ 勝瓜是夏天當造，所以最近都開始見到很多靚勝瓜，勝瓜清熱消暑，涼血排毒，又能美白美容，最主要是夠新鮮！ 但是點樣揀勝瓜呢？ [...]
