芒果天然的酸甜味加上濃郁的熱帶果香，會給單調的菜品注入活力，提升鮮味，給菜品的口感帶來更豐富的層次，在容易食欲不振的悶熱天氣裡更能讓人胃口大開! 能與芒果搭配[...]
小編最愛鹹蛋和經典紅豆沙餡的。豆沙餡是匠心的最佳載體，將煮透碾磨的紅豆來回翻炒，直到細膩的沙緒感呼之欲出，再加上一小塊豬油或紅糖，讓甜味與香氣絲絲入扣，這才是上[...]
新學期開始了，煲個鮮甜營養，養顏美容，滋補潤燥的營養魚湯滋潤下吧。 推介魚湯的２個理由：１．魚肉細緻嫩滑，也較容易消化，所以非常適合幼兒及老人家食用。 ２．[...]
白花花的豬肉從來都不受小編的喜歡，但是燒腩肉和梅菜腩肉除外，沒有為什麼因為就是香，燒腩肉香脆，梅菜腩肉軟嫩，兩者皆能開胃又下飯。一焗一煮，腩肉料理就是這麼簡單。[...]
山楂可以直接吃，也可以用來泡水，將山楂泡水服用之後具有很好的健胃消食、降低血壓和活血化瘀的作用。 經常服用能夠很好的促進身體中的血液循環，調養氣色，還能增[...]
誰說一個人吃飯就要孤零零，隨隨便便，一個人吃飯也要吃得豐富，吃得好，公仔面ｎｏ，外買ｎｏ，披薩通通都ｎｏ，花點心思，動動手指，１５－３０分鐘左右，簡易的晚餐料理[...]
春季陽氣升發，疾病流行，合理的飲食可以幫助提高人體免疫力，預防疾病的發生。中醫建議，春季要多吃甘味食物，以補益脾腎。 山藥尤宜於春季食用，它營養豐富，具有[...]
最近被一部叫東北插班生的網劇，笑得不要不要的，極具個性的東北腔遇上喋喋柔美的台灣腔，兩種語言互相交流，魔性的東北話，越聽越有喜感，台灣的朋友也很喜歡，哈哈哈哈！[...]
菊花除可觀賞外還有很高的藥用價值，可釀、可飲、可藥，最為常見的食用方式是沖泡“菊花茶”。菊花茶分類主要有黃山貢菊、湖北福田河的福白菊、浙[...]
一周７日總有一餐是豬扒，小編最愛的豬扒做法，就是要先煎後炸，再焗，做的香噴噴的。再淋上特製醬汁，香氣撲鼻，色香味俱全，別提有多誘人，味道真是好得不得了。香嫩的豬[...]
花旗參又叫西洋參，小時候吃過最多也最喜歡的就是美國的花旗參糖，有股濃香的藥味，但口感卻很清涼很好吃。以前上學的時候，每到考試那天小編的老爸老媽就會放一片在我嘴裡[...]
過度的勞累，使作息時間不規律，睡眠品質差，使機體氣血無法得到很好的恢復，長期下來，女人就會出現氣血不足的現象。 因為忙碌，往往忽視自身運動，由於運動量的減[...]
