天氣漸熱,整個人都覺得有些燥熱,胃口也逐漸下降,這時候就需要一些酸甜開胃湯緩解下啦~ 生津止渴的蕃茄性涼味甘酸,有清熱生津、養陰涼血的功效,對發熱煩渴、口[...]
南瓜含有豐富的碳水化合物、果膠,能夠很好的保護胃腸道黏膜不受粗糙食物刺激。能清理胃腸道內的細菌、重金屬等垃圾,同時南瓜細軟、豐富的膳食纖維能加速腸道蠕動,快速將[...]
吃雞排就該簡單粗暴大口大口咬,才算過癮。那麼大雞扒,吃一塊能當一頓飯,煎的煮得炸的,好吃的不要不要的。小編最愛炸雞扒,外層酥脆內裡肉質細嫩,再來一杯酸梅汁,邊吃[...]
最近天氣反反復復,一下冷一下熱,還是煮一些清新又滋潤的飲品,潤潤口,潤潤肺比較好~ 8款潤燥生津養生水,一年四季都可以飲用,不同食材療效也有所不同哦,大家[...]
紅蘿蔔能提供豐富的維他命a,具有增強免疫力,促進機體正常生長與繁殖、維護上皮組織、防止感冒及保護視力的功能。將紅蘿蔔榨成汁,再滴上幾滴蜂蜜,如此甜爽的紅蘿蔔汁,[...]
正月十五元宵節,當然要食湯圓應下節,一家人團團圓圓! 元宵佳節,舞龍迎燈、猜燈謎、吃元宵、放煙花是各地不同的習俗,不變的是元宵節各地都熱鬧非凡! 當[...]
其實很多人瘦不下來還是跟睡眠有一定的關係的,睡眠主要的功效就是幫助身體排毒,一般從晚上11點開始,身體的臟器就開始自動的給身體排毒,但是如果你在這個時間熬夜的話[...]
下午茶,煲劇神器必備-自製薯角,小編推介薯角料理,炸薯角,烤薯角,香噴噴,在家自製烤薯角,不用看火不用看時間,只要用烤箱調好時間就能完成,不用担心热量大,也不用[...]
心裡煩睡不著?脾氣大易怒?嘴巴幹、咽喉痛?口腔潰瘍、舌尖糜爛?口苦口臭、牙齦腫痛?臉上長痘痘?大便幹結不通? 這麼多症狀你占了幾個?小編很明確的告訴你,你[...]
煎蛋是我們日常生活中最為常見的料理之一,豆腐煎蛋,煎蛋蓋飯,煎蛋好吃又易做,而且非常快手,還可以隨意添加自己喜歡的食材,在悠閒的下午茶時光,點上一個煎蛋捲,在繁[...]
分享6道簡易快手的家常豬頸肉料理,外脆內嫩,香口惹味,下飯宴客一級棒。做法簡單,食材健康,肥而不膩,保證連小朋友都喜歡。跟著食譜一起學,然後在家人面前露一手吧![...]
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