Cook1Cook
此湯清甜滋補,有祛濕開胃,除痰健肺等溫和清涼功效,特別適宜身體瘦弱虛不受補者飲用,是夏秋季節的合...
材料:瘦肉、淮山、玉竹、蓮子、南北杏、乾百合、麥冬、蜜棗、果皮、水
kinseymama
依排食到有少少滯滯地,見有朋友仔教煮依個既清熱消滯又可以化痰潤喉嘅涼茶,見咁多好處就當然又跟埋一...
材料:山楂、生薏米、桔餅、甘草、片糖
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
今天早上真的感覺到秋意, 喉龍感覺乾涸, 飲杯金羅漢果竹蔗水, 有清潤止咳功能, 好適合現在天氣...
材料:金羅漢果/羅漢果、新鮮竹蔗、帶泥紅蘿蔔、茅根、馬蹄、薑、熱水
SamSamKitchen
洛神花功效多多... 可以抗氧化、降膽固醇、降血脂、護肝、防癌... 配合山楂消滯效果更佳! ...
材料:洛神花乾、山楂乾、陳皮、甘草、烏梅、水、冰糖/蜜糖(可省)
MoneyEE廚房
好適合夏天飲的湯水, 袪濕滋潤👍 少少甜, 又解渴, 大人及小朋友都適合, 健康有益 💪😀
材料:雪梨、生薏米、熟薏米、蜜棗、冰糖、清水
菠蘿愛入廚
天氣常常變動,不少朋友們都會容易咳嗽,但睇完醫生也沒有好轉,不防試試煲這個湯水,我飲後真的止咳了...
材料:青欖、桔餅、蜜棗、瘦肉、南北杏、果皮、水