花媽甜心派
不加水的乾燒料理，只吃食材的原味 好吃又營養喔
材料：蛤蜊、洋蔥、九層塔、蔥末,薑絲、鹽巴、米酒
5分鐘就能快速做好一道家常料理喔 簡單好吃又方便喔!!
材料：芹菜、魷魚、蒜末,薑末,米酒、鹽巴
只要掌握小撇步在家也能做出快炒的好口感 Q彈好吃原汁原味
材料：花枝、洋蔥、蔥段,辣椒,蒜末,薑末、五印醋,醬油,砂糖
三個步驟簡單調味 將食材呈現出最原汁原味的好滋味
材料：鮮蚵、蔥段,蒜末,薑末,辣椒、鹽巴,黑胡椒粉
只要洋蔥.小卷,雞蛋三樣食材就可以做成一道全家人都愛的料理 小捲與洋蔥的鮮甜全部鎖在滑蛋裡 ...
材料：小捲、洋蔥、雞蛋、薑末,蒜末、黑胡椒粉,白胡椒粉,鹽巴
清蒸的料理總是讓人吃了無負擔 樹子味道甘鹹,與鱸魚一起蒸煮有提味的作用, 好吃之外 醬...
材料：鱸魚、樹子、蔥絲,薑絲,辣椒絲、醬油,米酒,、砂糖
秋刀魚營養豐富價格親民 但是每次要處理時總覺得腥味很重 只要煎煮前運用檸檬就可以減低腥味...
材料：秋刀魚、檸檬、鹽
好吃的炸蝦通常都是裹上一層麵包粉 今天就換點不一樣的~杏仁片~ 口感再升級,吃起來更酥更...
材料：草蝦、蛋白、杏仁片、鹽,胡椒粉
把喜歡的海鮮,蔬菜,與麵糊一起酥炸而成的海鮮餅,一口吃下外酥喀嗤喀嗤~還有嘴裡滿滿的內餡讓人好滿...
材料：小卷、蝦仁、洋蔥、香菇、中筋麵粉、太白粉、鹽,胡椒粉
