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春季養生二原則 吃甜＋酸可補陽氣
（健康醫療網／記者許碩穎報導）大家都知道冬季要進補，但你知道嗎？中醫認為，不只冬季，春季也是補身的好時節，春天裡，應由冬令進補轉往清淡飲食，多食蔬菜是春天的養[...]
香港好廚娘 / 10 年前
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每天5分鐘，翹臀、瘦腿變身水蜜桃般的翹臀
想要有水蜜桃般的翹臀，一起來鍛鍊這幾個部位的肌肉吧！ 在力量練習中，深蹲是個複合的、全身性的練習動作，它可以訓練到大腿、臀部、大腿後肌，同時可以讓曲線更誘人每[...]
香港好廚娘 / 10 年前
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65歲阿嬤竟懷了4胞胎！！只因小女兒說了一句話！女性正常到45歲就不能生了…
核心提示 現代人愈來愈晚婚，高齡產婦比例也愈來愈高，儘管各國對於高齡產婦界定的年齡不一，但來自德國柏林的一名65歲大媽，在已經生育了13個孩子之後，現在又懷上[...]
香港好廚娘 / 10 年前
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別再每天早晨只知道豆漿了，這個更有營養！
米糊是啥？米糊是一種具有一定粘度和稠度的半固態物質，是由各種穀物經機械粉碎和水煮糊化後得到的。米糊更容易被人體消化吸收，可迅速為身體提供能量；各種穀類混合[...]
香港好廚娘 / 10 年前
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小問題大毛病 這些癌徵兆你中標了嗎？
（健康醫療網／記者許碩穎報導）食品安全問題連環爆，民眾常吃進重金屬、致癌物而不自知，又加上空氣汙染等外在因素，都讓癌症年輕化。其實，身體的小病痛都在警告你，身[...]
香港好廚娘 / 10 年前
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最火熱的8分鐘馬甲線訓練，連鄭多燕都驚嘆阿！！！
馬甲線是平坦腹部的最高境界！現在很多女星、達人都在練馬甲線，形成了新的美腹潮流。光擁有小蠻腰還不夠，“馬甲線”才是美和性感的標誌。紅[...]
香港好廚娘 / 10 年前
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豆腐吃多了竟然有這麼多壞處？99%的人不知道！
豆腐有營養，很多人都愛吃。有些人因為喜歡吃豆腐，甚至每頓飯都有豆腐，但你知道嗎？豆腐吃多了也有害！ 1對精子有害 &nbs[...]
香港好廚娘 / 10 年前
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天氣變冷了！快學日本女生用寶特瓶熱敷～4個步驟，超有效！│方智出版
日本正流行的「寶特瓶溫灸法」，針灸名師若林理砂教大家「只要把熱水倒進寶特瓶，熱敷在穴道附近，無須精準找出那一點，就能輕鬆發揮紓緩症狀的效果。」尤其在天氣這麼[...]
香港好廚娘 / 10 年前
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可怕！美國女子游泳竟感染寄生蟲被活生生「吃掉大腦！！！玩水一定要到安全的地方阿！
美國加州一位悲痛欲絕的母親，向世人訴說女兒的不幸遭遇，希望喚起大家提高警覺──女兒感染一種致命的阿米巴寄生蟲後，因難以診斷最後賠上性命。 據《東森新聞網》4[...]
香港好廚娘 / 10 年前
