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乾眼症易忽略 角膜破皮恐致視力受損
（健康醫療網／記者林怡亭報導）現代人生活忙碌，就寢時間越來越晚，許多人眼睛感到紅腫乾澀不舒服時，習慣購買一般市售眼藥水來舒緩不適，因眼藥水的涼爽感及血管收縮的[...]
香港好廚娘 / 10 年前
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太強大了！這些果皮千萬不要仍，原來他們有這些功效！白活20幾年了...
苦澀的柑橘皮，有防癌的功效；口感粗、難下嚥的蘋果皮可預防過敏；有白霧果粉的葡萄皮是天然酵素，能幫助消化，抗氧化．．．．果皮所含的營養成分，比你想像中多。一起看[...]
香港好廚娘 / 10 年前
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沒空煮清腸湯、外食、蔬果攝取少的人必學!!!3個動作改善便秘，讓你順暢到底!!
3個小動作緩解便秘，適合管不住嘴還邁不開腿的你！ 中醫師推薦的3個小動作，每天交叉進行，每次按摩20分鐘左右，能加強腸胃蠕動，對緩解便秘很有效[...]
香港好廚娘 / 10 年前
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萬萬沒想到！「防癌霸王蔬菜」就是它！還防便秘、利長骨骼，老人小孩都非常需要！
防癌霸王——萵筍 又叫萵苣、萵菜、苣筍、香烏筍、千金菜，是夏秋高溫季節主要蔬菜。其口感爽脆，淡綠清香，老少皆宜。萵筍是我們生活中[...]
香港好廚娘 / 10 年前
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原來這就是鬼壓床的真正原因！！別再亂聽信謠言了....
（文/Michael J Breus Ph.D.，譯/ sunnyo ） 你是否曾經歷過鬼壓床？那是一種非常可怕的經歷，一種你不太可能忘[...]
香港好廚娘 / 10 年前
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小心！身體也會騙你 7狀況不餓卻想吃東西
肚子餓就該吃東西，小心喔，有時候只是一場誤會！你的飢餓感真的是肚子餓，還是只是一種想吃的食慾而已，小心不要被身體給騙到了。以下7種身體發出需要[...]
香港好廚娘 / 10 年前
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太easy！！6個動作就能讓你夏天擁有完美腹肌！！
1. 側臥提臀 側臥，一隻手臂水平支撐，一隻手臂收在胸前，提臀再放下，期間保持身體伸直。重複動作20 次。這個動作主要能幫你練習腹部斜肌，能提高你的穩定性[...]
香港好廚娘 / 10 年前
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如果妳發現拼命節食還是瘦不下來，換新保養品皮膚依舊沒改善，那就就該好好看看這篇文
// 你從沒想過新陳代謝的快慢有何差別，但若是以下煩惱你都有 ──拼命節食還是瘦不下來； ──換了新的保養品，皮膚狀況依舊沒有改善； ──體力[...]
香港好廚娘 / 10 年前
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藝人挺同志躍上國際變性手術受關注
（健康醫療網／記者林怡亭報導）台灣近日來同志話題不斷，就在張惠妹（阿密特）於「烏托邦世界巡迴演唱會」中出現大片彩虹旗海之後，由金馬影后歸亞蕾所主演的同志電影【[...]
香港好廚娘 / 10 年前
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自已當醫師改藥 氣喘反覆十餘年
（健康醫療網／記者張佐慈報導）氣喘反覆發作10餘年，37歲鄭小姐連工作都無以為繼，臺中慈濟醫院胸腔內科倪永倫醫師找出病因，原來她愛美不想變成「月亮臉」，自己把[...]
香港好廚娘 / 10 年前
