JanJankitchen
食完熱氣嘢、捱夜或睡眠不足,皮膚第2日通常都變得好乾燥、眼腫面腫、喉嚨又乾又痛,好似缺水咁。 咁...
材料:雪梨、無花果、水、薏米、(寒底用熟薏米,熱底用生薏米,唔知就可以各一半)
戀上味覺
將薏米煲水代茶飲,加入青檸同煮,其豐富維生素C可增蛋抵抗力,而且有清熱利水,美白消腫,健脾補肺及...
材料:香茅、泰國青檸、生薏米、熟薏米、水份、冰糖
Cook1Cook
簡單易煮,有利降膽固醇
材料:薑、蜂蜜、水
Stew
生薑薏米水,祛濕健脾,養生佳品。
材料:薏米、生薑、冰糖