註冊中醫胡淑怡
少食紅棗能夠養脾胃多食紅棗反而助濕熱。 曬乾的大棗較生棗益脾。 舞茸現在認為有抗癌功效。
材料:舞茸、紅棗、鹽、清水
LoveKellyKitchen
手撕雞食譜實在好味又簡單,材料只須兩三樣,今晚快啲買隻雞去試吓啦! Facebook: Lov...
材料:走地雞、鹽焗雞粉、芝麻
杏仁稱為南杏仁、北杏仁2種, 南杏仁又稱為甜杏仁, 北杏仁稱為苦杏仁。 苦杏仁杏有毒性,一般食療...
材料:南杏、米飯、小茴香、岩鹽、清水
呢幾日食得太多西餐,轉返個開胃家常小菜先! Facebook: Love Kelly's Ki...
材料:梅頭豬柳、紅洋蔥、生抽、糖、茄汁、糖、白醋、生粉、水
茶樹菇能治療腎虛夜尿, 配搭粟米、薏仁又能夠利小便。 是次用上白茶樹菇, 個人比較喜歡啡茶樹菇...
材料:茶樹菇、紅蘿蔔、粟米、生薏仁、水、鹽
素食者去韓國旅行 尋找素食 不是容易的事情, 要求不高, 其實到處都有素食。 在韓國最喜歡往粥店...
材料:南瓜、米、冰糖、紅棗
秋燥季節,人們喜歡燉雪梨、雪梨煲湯,達到生津潤燥。 中秋以後從溫燥的季節轉入涼燥, 過度飲用甘...
材料:雪梨、飲用水、桂花、冰糖
和臉上皺紋說再見 又增智力 黃耳又名金耳。個人認為黃耳仍是珍貴的菇菌 是因為有野生。 野生的黃...
材料:野生黃耳、秋菇、金菇、水、麻油、鹽
茄子是夏秋的蔬菜, 性質偏寒涼。 和朋友聊天談起, 原來不少人進食茄子後會有咽喉不適, 個人經...
材料:茄子、羅勒、蕃茄、鹽、指天椒、橄欖油、水、番茜
薑黃 能減輕手臂痛楚 說起薑黃,未必每個人知道,講到咖喱就幾乎無人不知。 薑黃是做咖哩的主要...
材料:紅扁豆、蕃茄、小茴香粉、薑黃粉、紅辣椒粉、茴香籽、鹽、油