TANG
健脾和胃、消暑祛濕、利尿排毒、養心利膽、明目護眼、預防三高 【適合季節】春季、夏季 ...
節 瓜、粟 米、粟米鬚、眉 豆、扁 豆、蜜 棗、清 水
健脾祛濕、益腎固精、消暑止渴、利水止帶 【適合季節】夏季 https://tangt...
鮮淮山、節 瓜、生熟薏米、茨 實、瘦 肉、薑 片、蜜 棗、清 水
一般人群均可食用。尤適宜煙酒過多、經常酒吧消遣者。及肝火旺盛、虛火上升、濕重腹瀉、濕疹、疥癬(疥...
粉 葛、鮮土茯苓、赤小豆、扁 豆、生薑、蜜棗、瘦肉、清水、鹽
清熱平、、利膽、利尿祛濕、補肝腎、健脾胃、利尿消腫、健脾滲濕、平肝。 【適合季節】春季 ...
茶樹菇、冬菇、粟米、紅蘿蔔、陳皮、蜜棗、瘦肉、清水
閒暇
一把紅豆,一把薏米,消腫祛濕又健脾。
紅豆、薏米
Stew
天天下雨,還是要注重祛濕,不然人都沒精神了。 網上參考的食譜,很不錯,湯好正!
豬骨、淮山、薏米、赤小豆、芡實、綠豆、雲苓、陳皮、薑片、料酒
冬瓜性涼,味甘淡,有利水和清熱作用。《本草從新》說它能利濕去風,故對急慢性濕疹者有益。
冬瓜、薏米、鹽
天氣越來越熱,早餐或者宵夜來一碗清熱祛濕的綠豆薏米粥最好不過了,不僅清熱下火、健脾祛濕,還能減肥...
綠豆、薏米、百合、糖
註冊中醫胡淑怡
香港人工作繁忙,睡眠質素欠佳,經常覺得困倦 今日為大家介紹一款有提神作用的《健脾去濕湯》
五指毛桃、紅棗、栗子、甘草、水
janicescookbook
有日同朋友講起薏米紅豆可祛濕, 即刻上網搵呢種祛濕茶嘅做法: 薏米和赤小豆用水浸一陣, 細火煲一...
薏米、赤小豆、水
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