Nicola Cheung
聽落好怪，但真係好好食！鍾意五香肉丁嘅朋友唔好錯過呢個好餸！！
西蘭花、五香肉丁、紹興酒、水、魚露
鐵朗
又係用係過湯的材料，再加其他食材做的餸菜 😙😙😙，1湯做4餸完
乾螺片、西蘭花、急凍蝦仁、蒜頭、乾蔥、薑、雞粉、麻油、生粉、黃酒、糖、鹽
Elaine Lee
新年過後的腸胃不是太好,是時侯要吃多點蔬菜才行 這道菜式蔬菜比較多,對大魚大肉後比較適合
豬腰、西蘭花、粉絲、蠔油、鹽
卷一廚房
西蘭花可能最顯著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含維生素C較多，比大白菜、番茄、芹菜都高。
西蘭花、雲耳、咸蛋、溏心皮蛋
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