潮州菜（簡稱潮菜）是潮州的特色飲食文化，其起源於廣東省潮汕地區，並隨潮汕移民散播到南洋以至海外。潮汕地區地處海濱，漁業發達，故潮菜多用海鮮，而滷味菜式亦十分[...]
Cook1Cook / 1 個月前
西班牙是一個沿海國家，飲食文化豐富多彩且深受地中海風味影響的海鮮在西班牙飲食中佔有重要地位。各式各樣的海鮮菜肴，如海鮮拼盤、炸魚、烤魷魚等，都是西班牙飲[...]
Cook1Cook / 2 個月前
好快就到農曆新年，相信各位家人嘅煮理人，已經為團年飯、開年飯嘅菜式而頭痛。所以今日為大家預備咗20款造節賀年菜式，肉類、海鮮、蔬菜等全部有齊，一家大細都啱食，畀[...]
Cook1Cook / 10 個月前
點先可以食極都唔肥✌️? 今次搵嚟註冊營養師 啊家（潘卓琳）設計【高蛋白海鮮蒟蒻米炒飯】！海鮮含有豐富蛋白質，而且脂肪含量通常較低，絕對係減脂期嘅優質蛋白質來源[...]
Cook1Cook / 1 年前
今次介紹「 原個椰皇芝士海鮮焗飯 」焗飯食譜 濃郁椰香，在家自己也能做 ！ 圖片來源：今晚煮乜好 @ VyVy Lai [...]
Cook1Cook / 2 年前
今次介紹嘅「泰式海鮮粉絲沙律」泰式食譜 酸酸甜甜好開胃 ！包你一試愛上 ! 圖片來源：今晚煮乜好 @ Angel Lo &nbs[...]
Cook1Cook / 2 年前
今晚食乜餸｜三餸一湯 蝦醬豆卜蒸豬頸肉 XO醬海鮮豆腐 榨菜素燴 合掌瓜無花果湯 日期：2021年11月6日 星期六 蝦醬豆卜蒸豬頸肉 名乎其實的家常[...]
Cook1Cook / 3 年前
在家輕鬆做海鮮干鍋 ! 今次小編推薦 人氣海鮮干鍋食譜 圖片來源：今晚煮乜好 @ Anita Wong 許多網友紛紛留言[...]
Cook1Cook / 3 年前
誰說只有夏季海鮮才肥美，小編想說吃海鮮，不分季節！ 海鮮不僅有豐富的蛋白質，而且對降血脂非常有益，還能軟化血管，排除血液中的毒素幾垃圾，更重要的是海鮮[...]
Cook1Cook / 4 年前
現在的天氣比起濃郁的葷湯，更適合低脂清淡又健康，還能助消化的海鮮湯。 海鮮湯清淡鮮美，鈣質豐富，老少皆宜，不僅能對皮膚起到很好的保濕效果，還能增進食慾，非[...]
Cook1Cook / 4 年前
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