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♥憶柔蔬食♥五穀粉麻醬涼麵

夏天吃得清爽也要吃得營養又健康，加入含有22種穀類的五穀粉，醬汁味道更香濃，營養更豐富。(五穀粉...

麵條、橄欖油、五穀粉、麻醬、醬油、醋或檸檬汁、味霖、香油、糖、冷開水、蘋果絲、西瓜絲、小黃...

嘆一份港式茶餐,在家也可以,用的調味醬料大部份是廚房必備, 口味濃淡偏甜或偏咸可按喜好調較, ...

牛肉、方飽、雞蛋、麵餅、生菜

陣陣酒香味,簡易嫩滑醉雞翼

雞翼、杞子、紹興酒、魚露、糖

擺脫一般低卡料理一定很清淡的刻板印象，原味的蒸菜搭配酸甜的醋酸醬，讓你一口氣品嘗美味與健康的料理...

鱸魚(或其它魚類)、義式香料、橄欖油、透抽、青花菜、鴻喜菇、紅蘿蔔、鰹魚醬油、白蘿蔔泥、檸...

嘗試用豬肉片取代牛肉,做法相同,味道各有持色

金菇、豬腩片、味醂、醬油、糖

炎炎夏日，最好不過就是喝一杯冰凍的夏日特飲，用上新鮮菠蘿及薄荷打製的特飲，味道鮮甜且清新，真的是...

鮮菠蘿、薄荷葉、水份、蜜糖/椰糖、梳打水

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番茄、鮮奶油、洋蔥、黃油、雞湯、鹽、麵粉、香葉

細個時很喜愛食雀目牌雪糕蛋糕，但現在已很難找到買來品嚐。唯有試試自製滿足下......胃食的我！

嘉頓蛋卷（黑加侖子味）、云呢嗱雪糕（棉花杯）、黑加侖子果醬

近排出街食得太多嘢，肥咗不少🤣 放假係屋企要清淡返少少🤣今晚烚埋菜，健康人生🤣 Su...

奇亞籽、奶/ 杏仁奶、生果、無糖可可粉

紅腐乳汁可當作調味料. 比腐乳塊少鹽,夠鮮甜多提食材原味. 配蒜苗葉好搭,增添香味層次感.

蒜苗葉切粗絲、辣椒、酒、味霖、紅腐乳汁、胡椒粉、昆布柴魚高湯