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《三文魚 Pepper lunch》

懶人餐！超簡單、熱辣辣、香噴噴、冇難度，有個鑄鐵鍋就得啦！

三文魚片、粟米粒、蒜蓉、䓤粒

味道很甜很濃,完全沒有腥味

三文魚頭(已切開兩邊)、蕃茄、薯仔、水、鹽

阿仔返學咁辛苦，返來個肚已經餓到打鼓，用15分鐘快快手煮左個意粉俾佢食先，又可以用埋之前罐醬汁吾...

黑毛豬腸、煙肉、白菌菇、扁意粉、卡邦尼磨菇醬

1個人的早餐，配上一杯麥片，營養足夠了部落格：http://lcn0819.pixnet...

香菇、絲瓜、番茄、蛋、大蒜義大利香料、塩、洋香菜、油

雞胸香嫩多汁，百香果醬汁酸甜開胃，簡單配點快炒的櫛瓜，就是ㄧ道低卡好吃的晚餐！也歡迎到女漢...

雞胸、百香果、蒜頭、百里香、檸檬、鹽、黑胡椒粉、棕櫚糖或二砂、橄欖油、玉米粉

一個經常出現在居酒屋或者日本夏日祭典嘅食品雞蔥串燒. 在居酒屋一般吃到是鹽燒或者醬汁燒的雞串, ...

雞上髀、大蔥、洋蔥、日式照燒汁、鹽、胡椒粉、清酒、清水

唔想日日食麵包做早餐，間中搞吓簡單的新花款

低筋麵粉、蔥花、甘筍粒、鹽、水、雞蛋

韓式泡菜炒豬肉是一道快速料理，很簡單就有齊酸辣微甜的滋味，味道很棒，佐飯一流，泡菜熱炒很香很開胃...

火鍋豬肉片、泡菜(連同少許泡菜汁)、京蔥、紅尖椒、韓式包飯醬/辣椒醬、糖、芝麻

【清心去熱·安神助眠】原來簡簡單單來杯泡茶都有這麼多的療效蓮子。。。有...

熱水、蓮子心、甘草

天氣乍暖還寒，最適宜煲補氣養血湯。黨參是眾多參類之中性質最溫和。黨參性平，有補中益氣固本健脾的功...

黨參、桂圓肉、杞子、紅棗、淮山、北芪、急凍響螺頭、瘦肉、薑片、蔥段、清水