komama
仙桃(蛋黄果)含有豐富的磷、鐵、鈣、維生素C、胡蘿蔔素等營養物質及人體必須的十七種氨基酸，在台灣...
仙桃(蛋黃果)、黑木耳養生露、鮮奶
josearfung
今次我整個邪惡版就改用朱古力醬,一層厚厚既朱古力醬非常美味又覺得好肥呀...如果喜歡食朱古力既朋...
厚麵包、蛋、朱古力醬
komama
一提到可樂果，相信大家一定不陌生，畢竟這可是看電影或嘴饞時的零食良伴，然而這款早已為人所樂道的休...
黑木耳健康凍、mini可樂果、煉乳
komama
最近在網路上陸續看到許多關於燕麥粥的食譜，自己也忍不住手癢，嚐試將黑木耳養生露與燕麥片結合，進而...
燕麥片、鮮乳、黑木耳養生露、桂圓、碎核桃
黃美惠
我很少做西餐,面對牛排除了單純的煎熟就是搭配中式料理做變化,今天就利用家中的疏菜做成牛排捲,外焦...
牛排、筊白筍、小黃瓜、美麗媞妮特級初榨橄欖油、牛排醬、芝麻、鹽,黑胡椒粉
komama
小時候常喝到阿嬤煮的咖啡紅茶，長大後才知道以前飲用的咖啡紅茶，實際上並沒有任何咖啡成份，只是將炒...
黑木耳QQ圓(咖啡)、立頓紅茶
卷一廚房
用心型模在麵包上切形狀之後, 平底鍋把蛋放置麵飽中香煎....簡單步驟, 令早餐更早餐啦～
蛋、方飽
志在煮大全
羽衣甘藍(kale)被稱為超級食物，皆因含豐富植物營養素，能排毒抗癌，鐵質和葉酸比西蘭花更高，而...
羽衣甘藍、菠菜苗 、蜂蜜 、連皮生薑 、奇異果、飲用水
komama
前天託柯媽媽與柯爸爸兩人的好福氣，分到數把由鄰居贈送還連結在樹枝上的新鮮龍眼，在獨自單吃品嚐的當...
新鮮龍眼、黑木耳QQ圓(黑糖、可可、抹茶)、煉乳