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意式燴豬仔髀

豬寸骨是非常好吃的食材,肉質很爽滑

豬仔髀、紅蘿蔔、西芹、中筋麵粉、雞湯、水、茄膏、鹽、黑椒、百里香

番茄經過烹煮以後，人體更容易吸收其中的營養成分。因烹煮，破壞番茄的細胞壁和組織，釋放更多的茄紅素...

蝦子、五木細麵、小蕃茄、蒜頭、辣椒、蔥綠、起司、黑胡椒、鹽、蕃茄醬、白酒、熱水

柳橙特殊的柑橘香味，拿來入菜總是能帶來香甜的氣息，這道絕對會是小朋友的最愛，配上一些色彩娉紛的紅...

雞胸肉、柳橙、紅甜椒、黃甜椒、米酒、醬油、太白粉、蘋果醋、細砂糖、柳橙汁、鹽

雪櫃，總會有山窮水盡嘅日子... 但係肚已餓，又懶得行唔想落街食... 千祈唔好覺得連個天都...

意大利麵、蛋、現磨黑椒、A1汁

呢味被譽為「男人的浪漫」的小菜，要想捉住你男人個胃，趕快看看囉。

燒腩（帶肥）、京蔥、油豆腐卜、滷水汁、紅蔥頭、米酒、糖

營養好吃不胖的,零難度

椰菜、雞蛋、鹽、生抽

懶人一定要識煮既湯，材料簡單又美味，我通常會另加新鮮粟米可以當食多一款蔬菜！

地捫牌粟米蓉、水、新鮮粟米、乾魚肚、雞蛋

一個人的時候只要幾樣食材拌一拌再煎一煎撲滿乳酪絲的蔬食煎餅一口吃下大大滿足~~

高麗菜絲、紅蘿蔔絲、金針菇絲、鹽巴、中筋麵粉、在來米粉、水、白胡椒粉、細砂糖

除了蕎麥冷麵外其實我也蠻喜歡吃蕎麥湯麵的蕎麥湯麵的靈魂就是高湯阿就算只有高湯配麵本人也很...

雞中翅、乾香菇、蔥白段、蕎麥麵、醬油、米酒、水、味醂

連續三天的中秋連假，每一天身在台中市區，都可以看到一群人圍爐烤肉的歡樂場景，然而烤完後首要面對的...

和風鰹魚黑菇醬、軟絲、蒜頭、辣椒、青蔥、醬油