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素芝士藜麥雞卷

做一個健康營養餐，俾亞仔做中午飯盒，利用雞胸肉卷上藜麥和純素碎芝士, 再配沙律菜。

有機雞胸、純素水牛芝士碎、三色藜麥、墨西哥辣椒粉/辣椒粉、岩鹽、橄欖油

番茄焗豬扒飯真係魅力沒法擋!!!絕對係返工返學帶飯好選擇！更多食譜請到粉絲專頁： htt...

材料請參考步驟

桃膠和雪蓮子絕對係平民養顏恩物，其功效近似燕窩，蘊含豐富植物膠原，具滋補養生之效，對嫩滑肌膚及增...

桃膠、雪蓮子、石蜂糖、乾百合、紅棗、水

還記得飄零燕這部卡通片嗎？這部源自於瑞士小說的卡通片，充塞著瑞士文化，不管是人、是狗都吃一...

有機馬鈴薯、薏仁、水、米漿、鹽、番茜、黑胡椒粉

燕麥含有水溶性纖維，能降低血液中的膽固醇，能有助保持心臟健康，又能預防便秘。蕃薯也是高纖食物，含...

快熟大麥片、蕃薯、粟米粒、紅蘿蔔粒、洋蔥粒、疏菜粒（椰菜／生菜或喜歡的瓜菜）、清水、碎牛肉

由於薑黃粉本身是香料，獨特的味道，有時不是所有人都能接受，一般常添加至菜餚或白飯中，或是做為醃肉...

香米、黑木耳露、洋蔥、青蔥、鹽巴、橄欖油、薑黃粉

常見的家常餸菜,蠔油提升鮮味

雞翼、冬菇、蠔油、老抽、紹興酒、水、鹽、糖

最近朋友要戒口，面對林林總總不能吃的東西，好像連煮飯的心思也燃燒盡了。那天忽然想起大少最近十分喜...

豬胺（有骨）　、喼汁　、生抽　、甜椒粉(Paprika)　、黑胡椒碎　(黑椒汁)、洋蔥　(...

韓國除了有泡菜煎餅，還有海鮮餅煎餅

麵粉（中筋或低筋）、雞蛋、水、蝦、仙貝、魷魚、西葫蘆、胡蘿蔔、青蔥、韓式辣醬、米酒

白玉苦瓜瓜味清新，味道甘而不苦，有美白保肝之效。簡單用來炒雞蛋，既下飯又養生。 ...

白玉苦瓜、糖、薑、葱花、雞蛋、鮮奶、鹽