蓮子 食譜、做法 - 共91篇
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黃白粟米淮山蓮子湯｜鼻敏感湯水｜健脾益氣｜減少流鼻水｜預防風邪入侵 影片
天氣一轉，好多人一起身就會鼻敏感發作，打乞嗤、流鼻水，好辛苦呀！中醫認為鼻敏感主要係因為肺脾腎虛...
白粟米、黃粟米、鮮淮山、黨參、防風、紅蓮子、陳皮、豬展
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桂圓蓮子木耳湯｜補血養心｜健脾益腎｜改善便秘｜新手媽媽都啱飲 影片
啱啱生完BB嘅新手媽媽，因為身體虛弱，飲食要以清淡為主，要平補同幫身體排出惡露。今日介紹呢款桂圓...
桂圓肉、紅蓮子、白背木耳、紅棗、雞殼、清水約、鹽
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[4K影片]湯水食譜 | 蓮子百合烏雞湯 Lotus Seed Lily Black Chicken Soup 影片
養氣血、養陰潤燥、補益肝腎 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ ...
開邊湘蓮 Lotus Seed、乾百合 Dried Lily Bulb、北沙參 Coast...
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[4K影片]湯水食譜 |冬瓜薏米淮山蓮子雞湯 Winter Melon, Barley, Yam and Lotus Seeds with Black Chic 影片
清熱解暑、健脾袪濕 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ You...
冬瓜 Winter Melon、生薏米 Raw Coix Seed、熟薏米 Cooked ...
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蓮子百合煮滋潤三寶（雪耳、桃膠、雪蓮子）糖水 (可素食)
秋風起，是時候煮滋潤的糖水潤澤身心靈！在天氣涼的時候更有助血液循環！ 歡迎來找貓糧！ 貓...
大朵的雪耳、雪蓮子、桃膠、鮮蓮子、龍牙百合、紅棗、杞子、水、冰糖
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湯水食譜 |赤小豆蓮子湯 | Red Adzuki Bean and Lotus Seed Soup 影片
舒緩生痱滋、睡不好、潤腸通便 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ ...
赤小豆 Red Adzuki Bean、蓮子 Lotus Seed、紅蘿蔔 Carrot、...
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湯水食譜 |虎乳靈芝淮山蓮子湯 | Tiger Milk Ganoderma Lucidum Chi 影片
補氣益血、健脾養胃、化濕 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ ...
虎乳靈芝 Tigermilk Mushroom、乾淮山 Chinese Yam、蓮子 Lo...
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淮山蓮子松茸烏雞湯Silky Fowl Soup with Common Yam Rhizome, Lotus Seed and Matsutake Mushr
家常湯水淮山蓮子松茸烏雞湯食譜做法
淮山Common yam rhizome、蓮子Lotus seed、松茸Matsutake...
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