滋潤 食譜、做法 - 共38篇
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滋潤安神｜椰子雞湯 Young coconut and chicken soup 影片
今次同大家分享嘅椰子雞湯係一個兩用湯水，就咁飲可以滋潤安神，令大家瞓得舒服啲；佢亦可做火鍋湯底，...
椰青、雞殻、杞子、海玉竹、紅棗、薑、水
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滋潤養顏｜木瓜雪耳粟米素湯 Papaya, snow fungus and corn soup 影片
踏入秋季，天氣變得乾燥，要多飲湯水滋潤。呢個木瓜雪耳粟米素湯，用嘅係好常見好容易買到嘅材料，價錢...
木瓜、雪耳、粟米、腰果、百合、紅蓮子、茨實、水
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滋潤甜品｜銀耳桃膠奶凍 White tremella, peach gum with milk jelly 影片
踏入秋季，當然要注意滋補和養生。這款銀耳桃膠奶凍，口感Q彈順滑，又有濃郁的奶香和滿滿的膠質，能夠...
桃膠 Peach gum、銀耳 White tremella、紅棗 Red date、冰糖...
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蓮子百合煮滋潤三寶（雪耳、桃膠、雪蓮子）糖水 (可素食)
秋風起，是時候煮滋潤的糖水潤澤身心靈！在天氣涼的時候更有助血液循環！ 歡迎來找貓糧！ 貓...
大朵的雪耳、雪蓮子、桃膠、鮮蓮子、龍牙百合、紅棗、杞子、水、冰糖
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湯水篇｜木瓜雞腳花生眉豆豬骨湯 滋潤湯水 (附影片) 影片
今日這款湯就是木瓜雞腳花生眉豆豬骨湯 雞腳有骨膠原, 木瓜就可潤一下肺部~~~ 份量 ...
木瓜、雞腳、豬脊骨、花生、眉豆、陳皮、金絲蜜棗、清水
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瑪卡黃耳滋潤湯
瑪卡能對抗身心疲乏，舒緩壓力及養心安神，同時亦可以改善睡眠質素及集中精神，配合有豐富膠質的黃耳來...
瑪卡、紅蘿蔔、小瑤柱、蜜棗、腰果、黃耳、璋州雪耳、南北杏、元肉、海竹、百合、沙蔘、水份
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