Chaomum Cooking
氣溫急劇下降，除了著多幾件衫，還可以煲一些溫補的湯水飲，今天想跟大家分享何首烏黑豆烏雞湯，冬天最...
黑豆、製何首烏、烏雞、南棗、桂圓、杞子、薑、水、鹽
貓糧
秋意漸濃，有些朋友的皮膚開始敏感和乾燥，正好可以煮這個湯。沙參、玉竹能滋陰潤燥，秋冬乾燥時飲最好...
烏雞、沙參、玉竹、黑豆、紅棗、生薑、水
chaomum
最近天氣比較飄忽，一時出太陽，間唔中落驟雨，又焗又熱又濕，搞到屋企的長輩有些腰酸骨痛，所以是時候...
粉葛、老桑枝、黑豆、腰果、椰棗、果皮、水
Cook1Cook
這湯是女士們的恩物。因為黑豆可以補血養顏、而紅棗則可以養血安神，而且兩者都可以補腎益氣，這個湯水...
黑豆 Black beans、眉豆 Black-eyed pea、淮山 Dried yam...
Chaomum Cooking
今日介紹這湯可以滋陰補腎、健脾和胃、烏髮活血，而且味道非常鮮甜！天氣凍想補一補，但又怕太過滋補，...
黑木耳、黑豆、蟲草花、眉豆、花生、豬𦟌、水、鹽
蜜薯薯
中醫角度黑色食物可以健脾，養血，護肝，去濕，抗養化等....等。今次介紹各位得閒煲呢個飲養生又健...
南棗、炒香的黑豆、水、黑糖、片糖、薑片、黃酒、桂圓肉、杞子
小高廚房
踏入潮濕的春天，加上飲水少、食太鹹、睡眠不足，便容易造成水腫，影響身型和健康。
令天分享一...
黑豆、生薏米、蜜棗、清水
Peggy Lai
相信大部份香港人都有腰酸背痛呢個問題😩，成日坐係屋企或者office, 對住電腦同玩手提電話📞，...
杜仲、巴戟、懷牛膝、黑豆、紅棗、麥棗、螺嘴/螺頭、瘦肉/豬展、滾水
SamSamKitchen
發覺原來好耐冇煲靚湯... 行過一田見到d烏雞好靚... 於是買返嚟煲咗個養生湯【桂圓黑豆紅棗杞...
烏雞、紅棗、桂圓、杞子、黑豆、薑、水、鹽