蛋白食譜、做法 - 共 72 篇 - Cook1Cook食譜分享

薑汁鮮奶燉蛋白

冬天凍冰冰，食返碗暖笠笠既甜品真係最幸福既事呀~ 最近拎返部放低左好耐既慢磨機出黎，磨薑汁...

蛋白(約4隻)、鮮奶、薑汁、砂糖

意粉一直是平日上班的晚飯好伙伴！快靚正，簡單味美，一碟上碗碟也可洗少一點！只需要20分鐘，便可享...

意粉、明太子、大磨菇、小磨菇、雞蛋、忌廉、清雞湯、鹽

乍暖還寒的天氣食D熱辣辣既甜品暖下胃.這個椰皇蛋白燉奶就係首選, 做法簡單而且蒸完出來燉奶帶點椰...

椰皇、蛋白、椰水、奶、糖

用上北海道3.6牛乳來燉煮的椰皇蛋白，能令蛋白更香更滑，在淡涼的天氣下，滋潤一下真是樂事!!

椰皇、蛋白、椰水、牛奶、糖

深夜最邪惡既一定系食甜品！但向向系晚上先特別想食，今晚又忍吾住要燉返個來食！

蛋白、鮮奶、糖、紅豆蓉

秋風起，當然系整個燉蛋白黎潤一潤佢啦。岩岩見到有椰皇，拿拿諗買返個整整佢。網上面都有好多食...

椰皇、蛋白、椰皇汁、牛奶、糖

菌類的營養價值十分豐富，含有較多的蛋白質，碳水化合物，維生素等等，還有微量元素和礦物質，多吃可增...

白玉菇、蠔菇、鮑魚菇、日式絹豆腐、木魚屑、大蛋白、鮮奶或忌亷、蔥絲、獻汁調味料、蠔油、雞粉...

熱騰騰的燉奶口感嫩滑，冷凍後又像香濃的奶酪。實在是一道冷熱皆宜的養生甜品。只要到以下的Fac...

牛奶、蛋白、砂糖

玉蘭瑤柱蛋白炒飯 - 朋友到訪，吃剩1盒外賣白飯，買幾條芥蘭，加D瑤柱同蛋白，變身成為美味...

乾瑤柱4粒 (多少隨意)、蛋白3隻、冷飯2.5碗、砂糖1／2茶匙、鹽 3／4茶、芥蘭粒適量

蛋白餅總給人過甜的感覺，但加入椰絲後，啖啖的椰絲帶出非一般的香和口感。外脆內軟的質感，很好吃。雖...

蛋白、檸檬汁、砂糖、粟粉、椰絲