Kinki Chan
天熱不願意在熱火爐前多站，也不想吃的油膩，懶人有懶招~
薯仔、青燈籠椒、紅椒圈（可不加）
charlotte05
減肥瘦身一流，營養價值十分高！煮起來並不難呢！
南瓜、薯仔、蘿蔔、雞脾、洋蔥、薑、紅蔥頭、月桂葉、水/高湯、蒜頭片、胡椒粉、鹽、蔥粒
CynthiaのLove Baking
牛柳加薯仔是最佳拍檔，這款簡單嘅菜式，無須用太多時間準備，但受一家大細歡迎😋
歡迎到我...
新鮮本地牛柳、薯仔、鹽、糖、粟粉、生抽、胡椒粉、黑椒碎、油
Bethehomechef
做白汁, 少不免用牛油、芝士和忌廉, 為減少進食奶類製品, 不用忌廉或牛奶, 改用無糖豆乳, 煮...
男爵薯仔(中)、洋蔥(小)、礦泉水浸吞拿魚、煙腩粒(160克)、西蘭花(大)、無糖豆乳、粟...
慳家小師奶
如果想飲個有益，又飽肚，又可以瘦身概湯～
西蘭花薯仔湯就啱哂啦！
西蘭花對護肝、延緩衰老、改...
西蘭花、薯仔、洋蔥、忌廉、鹽、水
StefanelKitchen
今次用了刨絲的方法做一個翠玉瓜薯仔餅，為了增加賣相及更加惹味，加入了紫洋蔥及蒜頭，不吃五葷者可自...
薯仔、翠玉瓜、紫洋蔥、胡椒粉、鹽、低筋麵粉、橄欖油、新鮮羅勒、蒜蓉
慳家小師奶
薯仔炆雞翼呢個家常便飯，細細個就好鍾意食！
加埋洋蔥炆就更加甜！
再加埋豆卜，索哂d汁，真係...
雞翼、洋蔥、豆卜、生抽、糖、麻油、蠔油、糖、水