LoveKellyKitchen
天氣潮濕就會想煲呢款去濕湯飲，簡單只須幾款材料就可以，我都好常煲，今晚又飲啦！
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粉葛、赤小豆、瘦肉、水、鹽
Elaine袁太廚房
啖湯又濃味又甜甜地 , 我同袁生都好愛呢 ......
詳情可瀏覽以下網址 :
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粉葛、粟米、茅根、豬腩肉、蜜棗
Elaine袁太廚房
經常性叫自己唔好再食咁多肥嘟嘟的腩肉 , 但又忍唔到口 , 每次見到靚靚的半肥瘦腩肉 , 必好快...
粉葛 (去皮切細薄片)、花生、腩肉、蔥、辣椒、冰糖、蒜頭、薑、八角、蠔油、生抽、老抽
Elaine袁太廚房
袁太好少會失蹤一星期唔Update食譜 , 唔好話Update , 就連飯都唔多煮 , 因最近同...
粉葛、粟米、甘旬、紅棗、赤小豆
josearfung
近期夜訓攪到周身骨痛, 而粉葛就有舒緩肌肉痛既功效, 而今次加入章魚干就更加令個湯有D海鮮香好好...
粉葛、章魚、生熟薏米、赤小豆、瘦肉、蜜棗、水
MaisondeAgatha
此湯具有袪濕利尿、去骨火、清熱解毒、健脾滋補、強筋活絡等功效，最適合春夏季飲用，而且啖湯真的很鮮...
新鮮粉葛、牛大力、土伏苓、粟米、紅蘿蔔、陳皮、蜜棗、鯽魚、瘦肉
MrsKay
夏天必備薏米，上一個食譜寫薏米槳，今次再用薏米煲湯
除了去濕還有去除肩敷痛功效
粉葛、赤小豆、扁豆、生熟薏米、紅蘿蔔、果皮、蜜棗
J's Kitchen
我又煲!!因為2個人飲唔曬一大煲湯，但又唔鍾意魚湯留過夜，所以我將鯪魚換成豬尾骨，煲出黎淡湯一樣...
粉葛、紅蘿蔔 (小)、赤小豆扁豆、豬肥骨、果皮
小高廚房
芸芸老火湯中，赤小豆粉葛鯪魚湯具健脾袪濕，老少皆宜，是一款值得推介給朋友的湯水。
歡迎...
粉葛(約1斤)、赤小豆、扁豆、紅蘿蔔、蜜棗、陳皮、瘦肉、鯪魚(約600克)、清水
MrsKay
回南天周身唔舒服，飲完第二朝神奇地舒服又醒神！
這個湯勝在材料少，簡單又實用！
粉葛、南豆、果皮、瘦肉或豬尾骨、蜜棗