志在煮大全
用現有物資，加點心思也可做出鮮甜靚湯！簡單的冬瓜瘦肉，加上雪櫃一堆浸軟乾品，便能煲出靚湯，鮮甜到...
冬瓜、瘦肉 、冬菇 、瑤柱 、蝦米 、蜆乾
kinseymama
依排開始轉天氣，早晚又帶少少涼風，早前小小豬都好慘慘豬咁病左幾日，病好就當然要好好調理，要增強...
太子參、螺頭、沙參、海竹頭、淮山、麥冬、陳皮、豬肉眼
MoneyEE廚房
啱晒入秋飲用湯水, 滋潤止咳, 預防皮膚乾燥都好好架!
乾海底椰、紅蘿蔔、粟米、蜜棗、瘦肉
Ada Fong
豬橫脷有清熱去濕的功效，加埋粟米，紅蘿蔔，茨實，原色淮山嚟煲，更加美味有益，功效更多，不再講喇!
豬橫脷、瘦肉、原色淮山、茨實、粟米、紅蘿蔔、陳皮、蜜棗、水、鹽
Ada Fong
呢個湯飲落既清甜又帶姬松茸的香味好好飲，經常飲用有健脾益氣，造血，降三高，平衡血糖，增強人體免疫...
雪耳、腰果、黃豆、無花果、蜜棗、陳皮、瘦肉、姬松茸、水、調味、鹽
LoveKellyKitchen
吾用節瓜改用冬瓜，一樣清甜下火！
Facebook: Love Kelly's Kitchen...
冬瓜 切片、咸蛋、瘦肉、水、鹽
中電IC小炒王
最近天氣反覆，天口熱天黑凍，當你發現屋企人冇嚟神氣，連食飯都恰眼瞓，就可能係身體濕氣太重！唔想加...
蘋果、大粒無花果、雪耳、百合、瘦肉、陳皮
米太廚房手記
在外面連續吃了幾日父親節飯、慶生飯，不知不覺吃撐了！煲這個湯救救勞累的腸胃！這湯的材料消積滯、治...
瘦肉、決明子(炒香)、陳皮、山楂、無花果、蜜棗
佛羅倫斯小廚房
香港真係好朝濕…. 去濕湯真係唔可以缺少！
亦小豆的確幫忙去濕，而且功效好好，但只去濕會傷脾...
淮山、亦小豆、白扁豆、瘦肉、陳皮、水