淮山食譜、做法 - 共 127 篇 - Cook1Cook食譜分享

湯水食譜 | 五指毛桃淮山湯 (春夏必飲) 影片

主要功效 : 健脾化、止咳化痰、潤腸通便請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇...

五指毛桃、栗子、淮山、白蓮子、茨實、百合、無花果乾、瘦肉、水

主要功效 : 潤肺益氣、美顏、增強免疫力請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇...

南瓜 (半個)、粟米、紅蘿蔔、腰果、花生、栗子、淮山、瘦肉、水

增強抵抗力湯水 💪

蟲草花、蓮藕、鮮淮山、栗子、瑤柱、螺片、豬展、蜜棗

節日過後要好好清保健脾一下

鮮淮山、合掌瓜、紅蘿蔔、粟米、栗子、豬展、蜜棗

淮山，又稱山藥，淮山味道清淡，口感爽脆，內含消化酵素，有助消化。淮山的黏液令肉餅更滑更有肉汁，營...

豬肉碎、鮮淮山/山藥、香菇、紅蘿蔔、杞子、蔥、豉油、花雕酒、生粉、味琳、蠔油

夏天天氣炎熱，不其然令人胃口大減，就連小B們都唔例外。呢排天氣又熱又焗，小JM就更加無耐性去...

鮮淮山、杞子、粟米、雞肉

川貝母：有效止咳化痰，而且仲有潤肺功效雪梨乾：有潤肺、化痰及止渴功效，對於喉嚨痕癢有一定幫助...

川貝母、雪梨乾、乾淮山、乾百合、南北杏、紫花果、桂圓肉、杞子

天氣熱來個健脾補氣湯水

鮮淮山、花旗參、桂圓、瑤柱乾、芡實、豬展

淮山粟米合桃濃湯亦是用了破壁機去煮成,這款湯是一款素湯,營養價值是十分之高,用了破壁機將4份1材...

鮮淮山1條約、粟米、甘筍約、合桃肉、鹽、水

健脾養胃、強筋骨、補腎強腰、含豐富維他命C及E，再加上用有含有大量花青素嘅紫玉淮山配搭，一個簡單...

栗子、腰果、合桃、紫玉淮山、粟米、紅蘿蔔、水