淮山 食譜、做法 - 共124篇

黑豆淮山眉豆湯 Detoxifying black bean, dried common yam, and black-eye pea soup 影片

Cook1Cook

這湯是女士們的恩物。因為黑豆可以補血養顏、而紅棗則可以養血安神，而且兩者都可以補腎益氣，這個湯水...

黑豆 Black beans、眉豆 Black-eyed pea、淮山 Dried yam...

【秋日湯水】淮山百合海底椰湯 Chinese yam, lily bulb, sea coconut soup 影片

Cook1Cook

秋天人體容易變得燥熱，而海底椰就具有清熱潤肺、化痰止咳的功效，而淮山就有益腎健脾，潤澤皮毛嘅作嘅...

淮山 Chinese Yam、百合 Lily bulb、海底椰 Sea coconut...

【家常小菜】薯仔淮山炆排骨 Braised pork ribs with Chinese yam and potatoes 影片

Cook1Cook

薯仔和淮山都是很常見的食材。兩著都含有豐富的膳食纖維，有助於促進腸道健康，亦含有而維他命 B、C...

排骨 Pork ribs、薯仔 Potato、淮山Chinese yam、乾葱 Shall...

【牛鰍魚竹芋淮山湯】營養豐富 健脾益氣的好湯 ! 不能錯過唷 ! 影片

Danny Carmen

【牛鰍魚竹芋淮山湯】營養豐富 健脾益氣的好湯 ! 不能錯過唷 ! 今次與大家分享這個 牛鰍...

牛鰍魚、豬展、淮山、竹芋、芡實、果皮、蜜棗、薑

太子參淮山粟米素湯 影片

Chaomum Cooking

今天想介紹一款增強免疫力的素湯，最近天氣時冷時熱，春天早晚溫差大，很容易病，這款太子參淮山粟米素...

太子參、新鮮淮山、栗子、乾百合、腰果、粟米、水

蟲草淮山圓肉杞子燉豬𦟌

YeungMa

冬蟲夏草是可全面補身的食材，滋補氣血，增強免疫力。病後體虛，用作病後調理是很好的食用材，並為滋陰...

冬蟲夏草、豬𦟌、圓肉、陳皮、杞子、淮山、乾貝

老椰子淮山竹絲雞湯 影片

Chaomum Cooking

今天來煲老椰子淮山竹絲雞湯，這個湯可補肺益氣，健脾養陰，很適合這個又冷又乾燥的天氣飲用。這湯用了...

老椰子肉、竹絲雞、瘦肉、鮮百合、日本新鮮淮山、蜜棗、水

合掌瓜鮮淮山煲豬骨 Chayote Melon, Fresh Common Yam and Pork Bone Soup

Janet家常小菜食譜

合掌瓜鮮淮山煲豬骨食譜做法介紹

合掌瓜Chayote melon、紅蘿蔔Carrot、鮮淮山Fresh common ya...

涼拌日本鮮淮山

文迪私人廚房 Mandy's Kitchen

鮮淮山好有益，它是一種低卡路里，高纖及高鉀的根莖類蔬菜。大家有冇follow 埋文迪IG，裏面有...

日本淮山、白醋/壽司醋 /果醋、日本芝麻醬、飲用食水、飯素

【保健湯水】百合淮山陳皮湯 Dried Lily Bulb and Dry Tangerine Peel Soup 影片

Cook1Cook

新冠患者康復之後，如果長期乾咳，可以煲呢個百合准山陳皮湯飲用。百合可以清肺潤燥，有助止燥熱咳嗽及...

百合 Dried lily bulb、南沙參 Fourleaf ladybell Root...