豆豆
豆豉含豐富的蛋白質、鈣、鐵、硒等營養素，具有解表清熱、可治風熱頭痛等。且含大量能溶解血栓的尿激素...
鱈魚、薑絲、香菜、水、豆鼓、米酒、水、醬油
May豬有請
日本人常用來做便當或早餐的菜式，
因為做法簡單，
即使冷了也一樣美味下飯。
沒有鱈魚也可以用鮭魚...
鱈魚、味噌、味醂、清酒
SilviaCheng
當屋企唔夠爐頭，又想食蒸魚，最岩就係咁焗！
醬汁加入檸檬、辣椒、魚露，酸酸甜甜，很開胃！
急凍鱈魚、蒜頭、指天椒、魚露、檸檬、米酒、糖
StefanelKitchen
OL懶人包！魚柳比紅肉低卡露里，完全無火無煙煮食，連牛油紙上檯，碟也不用洗！下班快靚正之選！
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銀鱈魚柳、中型薯仔、翠玉瓜、蕃茄、黑橄欖、奧勒岡Oregano、迷迭香、胡椒粉、生粉、蒜頭...
Popo Huang
鮮嫩鱈魚肉與金黃豆酥就是美味呢^^
每一口都是鮮嫩香酥味:)
更多美味料理請到~
Mis...
鱈魚、豆酥、薑片、蒜末、蔥末、米酒、沙拉油、糖、豆瓣醬、醬油
SamSamKitchen
喜歡那芥末蛋黃醬…… 不攻鼻…… 卻能大大提升味道！！！
三色意粉材料:、三色意粉、鹽、油、黑椒碎、蒜鹽、洋芫茜、鱈魚材料:、鱈魚、鹽、黑椒碎、芥末...
空姐愛下廚
放工番屋企將啲野醃好放入袋， 校好部機就會bluetooth你幾時可以放野， 幾時整好。 無需睇...
銀鱈魚、海蝦、番茄、牛油果
佛羅倫斯小廚房
平時收工唔想出街食飯, 可煎銀鱈魚做晚餐, 快靚正!!
銀鱈魚扒、酒、胡椒粉、海鹽、生粉、黑芝麻
莞荽的娘
酸酸甜甜的糖醋風味鱈魚，超下飯又開胃
是家裡必學料理之一♫
鱈魚、番茄醬、糖、水、白醋、蔥、洋蔥絲、米酒、鹽、五香粉、胡椒粉、蛋液、玉米粉或太白粉
J's Kitchen
自從之前新聞話超市買既只係油魚，好耐冇食過銀鱈魚，剛剛見到附近凍肉店做特價，買左一塊返屋企試下，...
銀鱈魚、蔥段、生抽、砂糖、水