Ko Rainbow Ho
這個養生素湯雖然無落肉類去煲,但比用肉去煲更鮮更甜,而且對身體非常有益處!
北芪黨參補而不燥,...
鮮淮山、紅蘿蔔、粟米、栗子、腰果、核桃、蜜棗、北芪、黨參、杞子
YeungMa
菇菌營養豐富,低熱量又蘊含蛋白質、多種維他命......又可增強體質和免疫力。加入BB鮑魚和肉同...
BB鮑魚、新鮮豬肉、腰果、去核紅棗、乾瑤柱、茶樹菇/猴頭菇/孢子頭虫草花、羊肚菌/竹笙/ ...
Kylife
最近懷孕要飲湯水,都要諗諗煲過小朋友同我都飲得的湯水先!
蘋果、雪梨、雪耳、蜜棗、瘦肉、果皮、南北杏
Kylife
久違初懷孕感覺又回來了!整個人氣血嚴重不足,完全沒精神,加上很怕冷每天穿很厚,幸好相熟陪月姨姨教...
豬展、黨蔘、北芪、枸杞、紅棗
Cline Tsoi
農曆新年又來啦!一開始最好就整年糕先,年糕可以放耐d都吾會咁易變壞,好多人都吾鍾意食年糕,覺得佢...
糯米粉、木薯粉、水、紅棗、紅棗片糖、椰汁、薑片、油、蒸糕長形模具
傑。斯與晴
呢排既天氣又熱又焗,真係會令人胃口大減。
除左煲多啲清潤既湯水之後,
其實都可以煲下湯水,
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桃膠、大紅棗、杞子、圓肉、鮮奶
蜜薯薯
天氣濕熱胃口大減,要吃營養又易入口的養生甜粥,開胃又健脾
小米、蓮子、去核紅棗、桂圓、水、黑糖、陳皮、杞子、蜜紅豆
Stew
花旗參甘潤補氣養陰,清熱降火; 響螺肉可明目,開胃消滯,二者一齊煲湯,有補氣、滋陰之效,對熬夜少...
幹響螺片、幹淮山片、幹玉竹片、花旗參片、雞肉、鹽、生薑