蜜薯薯
天氣潮濕回暖令到氣管敏感的人喉嚨總會覺得癢癢的，甚至半夜有夜咳久咳不癒乾咳沒痰的，介紹各位飲用這...
蘋果、雪耳、冰糖、陳皮、薑粒、南北杏、水
LoveKellyKitchen
用屋企有既材料，簡單做成呢款糖水！只用幾款材料就有不錯既功效，大家一齊試試啦！
功效：蓮子...
蓮子、乾百合、冰糖、雞蛋、水
志在煮大全
燉白花膠配鮮奶，有時會覺得太膩！間中可選清燉方法，配合紅棗杞子，滋陰補益，最重要當然有美顏作用，...
白花膠、紅棗 、杞子、冰糖
katiekitchen
冬日女士們最佳恩物是燉花膠 美顏補充膠原蛋白質 這個簡單又易做 膠質濃濃 美味
花膠、紅棗、冰糖 隨個人喜歡、滾水、毛巾、薑、蔥
Amyの私人廚房
秋冬季節氣溫變化大,最容易引發流行性感冒前兆,乾咳不止...這時來碗[冰糖燉梨]可幫助止咳化痰,...
水梨、冰糖、紅棗、枸杞、水
Popo Huang
秋天來臨~~吃蓮子正是時候^^
氣候從熱轉涼..空氣中的濕度也開始降低~~
有的人開始口乾舌...
蓮子、水、冰糖
Kris Wan Ka-wai
大熱天，吃一些涼拌菜，清爽一些！
山藥可以健脾益胃; 杞子補血明目, 加冰糖涼拌，生津潤肺，清...
山藥（淮山）、杞子（枸杞）、冰糖、水份
Popo Huang
蓮子對延緩衰老或疲勞患者有很好的功效呢~~最天然的抗老聖品!!!
不管是熱的還是冰的都一樣美味...
新鮮蓮子、桂圓、冰糖、水