扁豆 食譜、做法 - 共50

排序
  • 章魚節瓜赤小豆扁豆湯

    文迪私人廚房 Mandy's Kitchen

    章魚節瓜赤小豆扁豆此湯有祛濕功效, 節瓜有部份原條煲, 最後撈出用上湯埋茨, 即變成上湯節瓜甫。...

    節瓜、混合赤小豆扁豆、果皮、蜜棗、大隻章魚乾、鹽

  • 鮮土茯苓扁豆粉葛鯪魚湯

    Bethehomechef

    春夏適宜飲健脾化濕湯水, 新鮮土茯苓味道清香, 跟扁豆一起煲湯可中和其寒涼, 與鯪魚和豬展一同煲...

    鯪魚、粉葛、鮮土茯苓、扁豆、赤小豆、豬展、薑、陳皮

  • 麻辣扁豆

    ximending

    扁豆不要焯燙.不加水燜煮提鮮甜味.淡淡麻辣味與扁豆香味有多層次,好味啊^^ 昆布柴魚高湯作...

    扁豆、花椒粒、鹽、酒、味霖、昆布柴魚高湯、蒜碎、辣椒

  • 節瓜章魚赤小豆扁豆薏米豬展湯

    文迪私人廚房 Mandy's Kitchen

    呢幾朝好大霧, 所以煲節瓜章魚赤小豆扁豆薏米豬湯俾屋人袪下濕。我的facebook專頁會有更多...

    節瓜、蜜棗、混合赤小豆, 扁豆, 生薏米、果皮、乾章魚、豬展、鹽

  • 薑黃紅扁豆

    註冊中醫胡淑怡

    薑黃 能減輕手臂痛楚 說起薑黃,未必每個人知道,講到咖喱就幾乎無人不知。 薑黃是做咖哩的主要...

    紅扁豆、蕃茄、小茴香粉、薑黃粉、紅辣椒粉、茴香籽、鹽、油

  • 赤小豆扁豆紅蘿蔔粉葛湯

    瑪姬住家私房菜

    舒筋熱祛濕解肌粉葛湯就最啱🤤🤤粉葛可清熱去骨火👉🏻而且粉葛的纖維非常豐富👉🏻赤小豆健脾袪濕 利水...

    赤小豆、扁豆、紅蘿蔔、粉葛、蜜棗、豬筒骨

  • 辣扁豆 (Lentil In Spicy)

    Carline Ki

    扁豆(Lentil)對於中東人來説,是他們主要糧食。扁豆亦是世界5大健康食品之一。吃扁豆的好處多...

    扁豆、洋葱,切碎、芹菜,切碎、磨碎的薑、油、大番茄

  • 冬瓜赤小豆扁豆陳腎湯

    Miu Wong

    去濕又好飲!

    冬瓜、赤小豆扁豆、陳腎、蜜棗、西施骨、鹽、水

  • 赤小豆扁豆鯪魚煲粉葛 影片

    鐵朗

    冇得輸的湯水,大人小朋友都啱飲嘅湯

    螺頭、鯪魚、豬骨、粉葛、赤小豆、扁豆、蜜棗、五花腩、薑

  • 雲苓白朮白芍扁豆衣茶

    文迪廚房

    【祛濕祛水·健脾護肝】 而家啲咁嘅天氣。。。最啱飲就係去濕茶。 如果你好似我咁。。。又重口味又...

    雲苓、白朮、白芍、扁豆衣、糖冬瓜、水