蘆筍 食譜、做法 - 共35

排序
  • 有心中秋烤肉:金膀蘆筍肉捲

    有心肉舖子

    中秋就是愛烤肉, 脆脆的金膀肉配上清爽的蘆筍,脆度滿分, 最後撒上玫瑰鹽,就很好吃喔! 不...

    金膀肉、蘆筍、玫瑰鹽

  • 有心食譜:蘆筍佐法式鴨腿

    有心肉舖子

    法式油封鴨腿本來就是熟食,所以只需要煎烤上色,輕輕鬆鬆就變出一道口感極佳香味可口的料理囉!

    法式油封鴨腿、蘆筍、玉米筍

  • 腰果蝦仁蘆筍

    SamSamKitchen

    蘆筍是葉酸大寶庫。。。孕齡婦女可以多吃ㄧ㸃。。。 而一般人吃蘆筍也能防癌、防心血管病、抗氧、抗衰...

    蝦仁、乾蒜粒、蘆筍(粗)、油鹽水(川燙用)、蒜茸、已烘腰果、鹽、胡椒粉

  • 帶子炒蘆筍

    一日一食

    新鮮蘆筍加上鮮甜的帶子,清爽鮮甜...

    帶子、蘆筍、鹽、生粉、油

  • XO醬蘆筍炒墨魚鬆

    SamSamKitchen

    個人比較喜歡墨魚滑多过鯪魚滑。。。吃起來特別彈牙!

    蘆筍、墨魚滑、乾葱、蒜、鹽、糖、XO醬

  • 東販小食堂:嫩口脆爽 蘆筍牛蒡豬肉捲

    台灣東販

    肉類料理是日常餐桌上飽足、下飯的好選擇,尤其包入了蘆筍和牛蒡的脆爽口感,兩兩搭配,忍不住一口接一...

    蘆筍、嫩牛蒡、豬五花肉(切成薄片)、濃味醬油、酒、砂糖、紅生薑、沙拉油

  • 寶寶副食品料理❤️香煎干貝蘆筍❤️

    Shiao-chu Ho

    幸運的買到漂亮的蘆筍,媽咪趕著上班前簡單快速料理今天小小豬寶貝的午餐主食❤️香煎干貝蘆筍❤️,清...

    日本急凍大干貝、新鮮蘆筍

  • 豬肉蘆筍捲

    男人廚房

    李時珍《本草綱目》說蘆筍能「癭結熱氣、利小便」;兩千年前《神農本草經》上將蘆筍列為「上品之上」,...

    蘆筍、梅花豬肉片、淬釀日式和風醬油露_北海道昆布(醬油)、米酒、糖、白芝麻

  • 蘆筍磨菇煙肉蛋餅

    cici小廚房

    蘆筍到了每年的五月就當造,用了當造的蘆筍, 它的爽脆鮮甜, 配上嫩滑的雞蛋和咸香的煙肉, 真係色...

    洋蔥、煙肉、磨菇、蘆筍、雞蛋、調味:、鹽、胡椒粉

  • 涼拌蘆筍

    maylichen

    炎炎夏日~不可少的涼拌菜~蘆筍含有豐富的葉酸~多多食用有益健康喔~只要川燙後冰鎮加上淬釀鰹魚露~...

    蘆筍、柴魚、淬釀鰹魚露