涼拌蘆筍 2014 年 05 月 09 日發佈 maylichen 列印 0 3 1544 請稍等. 請稍等. 炎炎夏日~不可少的涼拌菜~蘆筍含有豐富的葉酸~多多食用有益健康喔~只要川燙後冰鎮加上淬釀鰹魚露~就是一道涼爽美味的菜餚~ 食材 （1-2人） 15分鐘內 食材 蘆筍 一把 柴魚 少許 淬釀鰹魚露 一大匙 1蘆筍川燙後冰鎮10分鐘 〔整枝蘆筍川燙是為了保存甜味及方便切起來美觀 ) 2裝盤放少許的柴魚加入適量的淬釀鰹魚露~甘甜的鰹魚露清爽無負擔一點也不鹹~原味呈現~ 3*『淬釀』相信，只要願意花時間、用心堅持做一件事，自然就能品嚐時間所醞釀的美好~ 淬釀你的甘‧露‧之‧味 ! 4完成!! 有沒有讓你想動筷子呢?
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