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菠菜蛋皮絲

菠菜含豐富的膳食纖維，可進腸胃蠕動葉酸，改善貧血。 -------- 胡蘿蔔含豐富的維生素...

橄欖油，塩，香油、胡蘿蔔，菠菜、蛋，蒜頭

市面上都用三杯來處理小卷，有時候換個口味用清蒸來處理也是不錯的選擇。追蹤最新食譜 - 天...

小卷、薑片、蔥、辣椒

義大利麵最重要是醬汁，用自己做的黑胡椒醬與白醬，也可以創造出美味的義大利麵。

義大利細麵條、牛小排、奶油、白醬、黑胡椒醬

鱈魚含豐富的EPA、DHA，可活化腦細胞；維他生素D，可幫助鈣質吸收，預防骨質疏鬆。 ----...

鱈魚，蒜頭，水2小杯、米酒，蠔油、塩，醬油膏、香油，青蔥、辣椒，薑絲

照燒蒜蓉蒸青口是用蒸的烹調處理,用自製照燒汁作調味,加上蒜蓉及紅椒,肉質嫩滑,是一款不錯的日常餸...

急凍青口1包約、長紅椒、蒜頭、蔥、照燒汁、鹽

天氣開始漸涼了，又可嚐嚐油鴨的味道，若選用瓦煲烹煮，更別有一番風味!

油鴨脾、香芋、蒜、糖、花奶、水

秋葵營養價值高功效好多如對抗糖尿, 幫助消化, 降血壓等, 大家想食得健康都不妨用多D秋葵來作菜...

秋葵、櫻花蝦干、調味料、醬油、水、味琳

近來工作多到無法去想像，但是自己放假又想整下美食招呼家人，那一天早上去了食個早餐後就去了，我喜歡...

新鮮准山、鮮付竹、烘焙芝麻醬、適量鹽

十分簡單易做的韓式炒年糕，煙韌開胃，只需15分鐘便做到，快試試喔！請也支持我的Faceb...

韓式年糕、洋蔥、韓式魚餅/甜不辣、蒜頭、蔥花、白芝麻、韓式辣醬、醬油/生抽、糖、雞湯

脆脘腩比一般脆脘片更有咬口，爽脆又有油脂香，濃濃的汁料，很下飯的小菜。詳細可以click...

脆脘腩、薑片、蔥段、蒜蓉、汁料：老抽1.5湯匙、生抽1湯匙、鹽少許、糖2茶匙、水少許、醃料...