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蔥粒彩椒炒飯

10分鐘, 冷飯也能令人開心! 便宜的食物不代表低營養，彩椒 (三色椒)是甜椒的一種，因其色彩鮮...

冷飯 2碗、蔥蒜隨意、彩椒 (三色椒) 隨意、雞蛋 2隻

醬汁是白飯的靈魂, 自製醬汁也佷容易, 亦可以調較適量材料, 減鈉去水腫, 健康又有營!

急凍鯰魚柳 1塊、甘荀半條、翠玉瓜半條、蒜葱、鷄蛋

新鮮鮑魚在蒸熟過程中會散出咸水, 鮮美特別

鮑魚、陳皮、蔥粒

沙律除左最重要食材要新鮮, 其次就係個沙律汁! 自家調既蜜糖芥末醬, 又快, 又好味, 又見得人...

羅馬生菜、巴馬火腿、醬汁:、芥末籽醬、蜜糖、橄欖油、檸檬汁、鹽、黑椒

討喜的粉紅櫻桃氣泡水~~~ 喝的到細細果肉哦:) 更多美味料理請到~ Mis...

新鮮櫻桃、雪碧、冰塊

安德莉亞的零失敗料理* 簡單幾步驟~ 在家也可以吃到熱炒店必點的下酒菜~ 鹹香酥脆~超ㄙ...

蝦子、蒜末、蔥花、辣椒、鹽、胡椒粉、麵粉、米酒、鹽、香油

星期日自己一個人食午餐都盡量整D夠快唔麻煩, 咁岩友人送左D扎肉俾我岩晒啦!! 又有肉又有菜夠晒...

扎肉、螺絲粉、蕃茄、茄汁、糖、鹽

牛蒡除能降壓降膽固醇，而且能清理血液中的垃圾，防止老化，幫助去除色斑，使肌膚更為細緻。果仁纖維素...

鮮牛蒡 2條、夏威夷果仁 6粒、白醋 4滴、調味料:、芝麻醬、醬油、麻油各適量

吐司裡頭包裹著孩子們愛吃的起士與火腿片一口咬下酥脆咔滋還有爆醬的內餡，這驚艷的...

吐司、起士、火腿片、麵包粉、雞蛋、牛奶

收工後唔想係街食，又唔夠時間煮大餐？點算好呢！快靚正煎鯖魚幫到你。

鯖魚、檸檬