西蘭 食譜、做法 - 共40

排序
  • 瑤柱扒西蘭花

    佛羅倫斯小廚房

    好鐘意食西蘭花,自已一手一腳又煮又洗就食得最放心,肯定細心洗同乾淨。 佛羅倫斯小廚房專頁,...

    西蘭花、瑤柱、薑、紹興酒、蒜片、老抽、蠔油、糖

  • 辣味西蘭花炒肥牛

    慳家小師奶

    快、靚、正小菜,15分鐘攪掂! 用炒炒辣醬炒熟西蘭花,快手炒埋肥牛! 滋味呀!

    西蘭花、肥牛、辣醬、水、油

  • XO醬西蘭花炒小象拔蚌 影片

    LoveKellyKitchen

    小象拔蚌爽口鮮甜,剛訓覺的用來炒就最好,我淨系加左啲XO醬,已經好惹味啦👍🏻

    小象拔蚌、西蘭花、XO醬、紅蔥頭、薑絲、蔥

  • 鷹咀豆西蘭花螺絲粉

    StefanelKitchen

    意大利的醬汁,大多是用食物打出來的,懂得怎樣自製,便不再局限於超市貨架上的選擇! 鷹咀豆是超級...

    鷹咀豆、西蘭花、蒜頭、法式芥末醬、鹽、胡椒粉、螺絲粉

  • 「生」西蘭花沙律

    林愛煮CookingLam

    「生」西蘭花都係第一次整,第一次食,口感同味道都非常好,阿女仲話要留啲帶返去學校做lunch☺️

    Broccoli、honey、Apple、Oliver oil、lemon juice、r...

  • 香蒜西蘭花炒雞胸肉

    Elaine Lee

    簡單的食材搭配,往往就是有家的味道 簡單的食材,簡單的調味,就能有幸福的味道了 ...

    西蘭花、雞胸肉、香蒜、油、鹽、原豉醬

  • 西蘭花炒牛肉

    冰冰廚房

    西蘭花與牛肉都含豐富鐵質,而且西蘭花更是低熱量食品,配合淘大減鹽配方的蠔油及黑豆頭抽,吸收少D鹽...

    西蘭花、牛肉、蒜蓉、淘大減鹽蠔油、淘大黑豆頭抽、水、油、胡椒粉、糖、生粉、紹興酒

  • 螺片蝦球炒西蘭花 影片

    鐵朗

    又係用係過湯的材料,再加其他食材做的餸菜 😙😙😙,1湯做4餸完

    乾螺片、西蘭花、急凍蝦仁、蒜頭、乾蔥、薑、雞粉、麻油、生粉、黃酒、糖、鹽

  • 簡易西蘭花肉片湯通粉

    港女嫁台仔

    簡單快速就能煮一餐了,不用常吃即食麵。湯底鮮甜,不需另外添加化學人造香料。

    豬肉、通粉、西蘭花、薑、鹽、水、米酒/ 紹酒、糖、鹽、水、豉油

  • 紅菜頭西蘭花濃湯 影片

    Cook1Cook

    過兩日就係聖誕,Gemma就為大家介紹一款又紅又綠嘅紅菜頭西蘭花湯。 紅菜頭-有健脾寬中下氣作...

    紅菜頭、西蘭花、鹽、清水、米飯