苦 食譜、做法 - 共51篇

排序

  • 【影音】蠔油燜苦瓜 影片

    陳媽私房

    陳媽私房YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/TinasKit...

    苦瓜、乾香菇、蠔油、鹽巴

  • 是日湯水：苦瓜黃豆排骨湯

    tse_taitai

    苦瓜清熱解毒，最適合夏天熱辣辣飲，仲可以「痘痘死啦，面油死啦」，只係需要3樣材料，就可以煲到靚湯...

    苦瓜、黃豆、排骨煲湯

  • 苦瓜煎蛋餅~一D都吾苦夏天簡單煮啱晒♡

    Cline Tsoi

    Cline係夏天的街市成日見到又大又靚的苦瓜，苦瓜清熱解暑，啱晒近排熱辣辣的天氣食，但點先可以令...

    苦瓜、雞蛋、胡椒粉、鹽、油

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  • 苦瓜粟米筍蕃茄湯

    Abel

    簡單美味，色香味俱全，超級方便超級好喝！

    苦瓜、粟米筍、蕃茄、雞精、油

  • 檸檬雞翼 -清新開胃 不苦不澀 Lemon Chicken Wings 影片

    Ben Yuen

    檸檬雞翼 Lemon Chicken Wings 做法好容易，清新又開胃，係唔少女士至愛。##材...

    雞中翼、檸檬、薑、蒜頭、水、生抽、老抽、蠔油、白糖

  • 日式熟苦瓜鳳梨

    ximending

    熟苦瓜不僅苦味極少,果肉鬆軟.不敢吃苦味的也能夠接受. 配鳳梨與豆醬好搭~.甜酸苦鮮味足夠,味...

    熟苦瓜、鹽、鳳梨塊、蒜碎、辣椒、酒、味霖、豆醬、昆布柴魚高湯

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  • 苦瓜蛤蜊湯

    Stew

    上火了，煮個苦瓜湯下下火，湯微苦，但很新鮮，個人挺喜歡的~夏天不吃苦瓜怎麼叫夏天呢~

    苦瓜、蛤蜊、薑、麻油、蔥

  • 蒜蓉豆豉麻辣炒苦瓜

    文迪私人廚房 Mandy's Kitchen

    苦瓜真係唔係人人喜歡食, 但呢碟連亞仔都話正。我的facebook專頁會有更多食譜或短片觀看。 ...

    有機苦瓜、蒜蓉、豆豉、粗鹽、麻辣醬

  • 雪碧涼瓜/苦瓜

    Deimo

    好神奇的味道，網上看的方子，特別簡單，就想來試試，夏季最適合吃涼瓜啦~消暑降溫又能清火！顏色也太...

    雪碧、涼瓜、檸檬、枸杞、蜂蜜、開水

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  • 白玉苦瓜多多

    積高盛饌 Draco Feast

    夏日炎炎，苦瓜解暑正好大派用場。白苦瓜雪白剔透，味道微甘，入口清甜，水份高，榨汁飲用最好。白苦瓜...

    低糖高纖益力多、迷你白玉苦瓜、橙皮絲