豆豆
吳郭魚含豐富的DHA，可活化腦細胞、維生素B1、B2、鈣等營養素。
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吳郭魚，蔥，蒜頭、辣椒，薑片、橄欖油，塩，衛生紙、米酒，醬油，水
Karen Ling
鹹魚蓮藕煎肉餅，脆口又香口，咸咸地，下飯好菜。
豬肉碎、蓮藕、鲛魚鹹魚、蛋白、生粉/粟米分、雞粉、鹽、薑蓉、紹興酒、糖、麻油
連勸女
冬瓜是一年四季容易取得的食材，用它煮羹湯，口感滑順好入口！
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冬瓜、紅蘿蔔、香菇、薑、甜豆、蔥、鯛魚、塩、胡椒粉、香油、玉米粉
戀上味覺
由於魚翅本身並沒有味道，因此在料理時多以天然食材為主要調味，其中以金華火腿、老雞及豬骨熬煮，取其...
牙揀翅、老雞、豬骨、金華火腿、馬蹄粉
西西烹飪筆記
食譜出處:西西漫走筆記
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魚、蕃茄、芹菜、米酒、酸豆、胡椒、鹽
Amyの私人廚房
丁香小魚乾的鈣質非常豐富, 由於小魚干本身就帶有鹹味，所以只要用蒜頭、辣椒加九層塔，就可以炒出一...
丁香小魚干、豆干、紅辣椒、蒜頭、青蔥、九層塔、蔬菜油、黑胡椒粉、柴魚醬油、味霖
josearfung
家人好喜歡飲味噌 , 今次就加入豆漿同味噌 飲時有少少豆味真係一個唔錯快速湯, 大家係家都可以...
三文魚柳、豆漿、味噌、椰菜、水、鰹魚粉
Sasa自家煮意
山斑魚營養豐富，肉質細嫩，味鮮美，並有生肌、活血等藥用價值，不適宜其他食法，但用來煲湯，其味道極...
乾淮山、茨實、山斑魚、豬展、熱水、果皮
小高廚房
將打起的墨魚滑釀入冬菇內，隔水蒸約10分鐘再淋上汁料，大功告成，開飯！
歡迎遊覽 "小高廚...
墨魚滑(打起)、冬菇、蟹籽(裝飾用)、冬菇醃料：、糖、油、粟粉、芡汁料：、清雞湯、蠔油、粟...
連勸女
被棉仔油、餿水油、飼料油嚇死了
來一道少油的健康煮
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比目魚、味噌塩麴、醬油、米酒、薑、香菜、蔥、辣椒