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自制黑豆薑茶

最好選用青仁黑豆，更補益肝㬾，也有降血脂，幚助血液循環，對水腫，肥胖起到減肥作用，對女士週期不適...

黑豆、老薑、滾水

這道「黑木耳玉米黃瓜豆腐塔」，是我們最近愛上的涼食，任何人均能簡易上手，只需準備芙蓉豆腐、小黃瓜...

芙蓉豆腐、小黃瓜、玉米粒、紅椒麻辣黑菇醬

這次分享的「黑Q香蕉巧克力吐司」，與一般巧克力香蕉吐司最大差別，在於搭配可可口味的黑木耳QQ圓，...

吐司、黑木耳QQ圓(可可)、香蕉、可可醬、焦糖醬

口感非常豐富而且營養滿分的素菜。有翠肉瓜的多汁、雲耳、西芹及鮮百合的爽口、還有秀珍菇...

翠肉瓜、秀珍菇、豆腐乾、雲耳、西芹、鮮百合、蒜蓉、蔬菜高湯或水、香菇素蠔油、糖、生抽

用餃子皮做迷你pizza真系又方便又好味，吾便自己搓皮，慳返吾少功夫同時間，又一懶人之作，假期同...

辣肉腸、餃子皮、茄膏細、Parmesan Cheese、Mozzarella Chee...

7月到9月是百香果盛產的季節。百香果買一袋或一箱回來，如果來不及吃，眼看著已經全熟透了，怎麼辦？...

百香果

正所謂「愛要及時，食也要合時」依家沙葛當造，梗係要及時食吓啦呢個餸用咗沙葛同豬頸肉一起炒...

豬頸肉、沙葛、鹹酸菜、韮菜花、長紅椒、薑片、蒜頭、鹽、黃糖、生粉、蠔油、水、胡椒粉

簡易家常菜，十五分鐘輕鬆搞定上桌咯~

菜心、瘦肉、薑、鹽、蒜、油、鹽、生粉、生抽、料酒

墨魚代替了肉的高脂肪，而且又有海鮮獨有的鮮味，芹菜不僅是綠色粗纖維素菜而且還有降血壓的功效，真是...

芹菜、墨魚仔、黃酒、鹽、紅辣椒

芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素等，具有有平肝清熱，祛風利濕，除煩消腫，涼血止血，解...

嫩芹菜葉、大蔥、花生油、薑、鹽、味精、香油