找食譜 食譜、做法 - 共41245篇

士多啤梨乳酪蛋糕

EATATHOME_食・家

這款蛋糕可算是非常簡易的，用一個盆量度所有乾的材料（即麵粉，泡打粉），另外一個盆量度濕的材料（即...

五吋直徑模具、低筋麵粉、泡打粉（一茶匙）、鹽（半茶匙）、檸檬皮，一個檸檬份量，切幼絲、雞蛋...

五行養生蓮子粥

ivyskitchen

在這種季節裡 一定要吃一點滋養的糖水 這個甜粥有五種顏色 很適合一年之初來品嚐 好好養好...

綠豆、紅豆、紫米、白米、紅棗、桂圓肉、蓮子、核桃、黑糖

茶樹菇山藥燉湯純素防小兒尿床及 老人夜尿

註冊中醫胡淑怡

柱狀的茶樹菇乾燥後具有濃烈的香氣有補肝腎的作用，除了我們知道的有抗衰老防腫瘤之外，特別適用於腎虛...

茶樹菇、生曬山藥、印度腰果、飲用涼水

純素合桃 、香菇燉湯

註冊中醫胡淑怡

秋燥不一定 是清熱潤燥， 有時是要 稍稍溫補肺金。 至於，平素有氣管敏感的人 開始出現氣促 咳...

東北小香菇、合桃

舞茸、黑豆、薯仔濃湯 調整免疫力 純素補血

註冊中醫胡淑怡

日本古時的採集者每當在山上找到這珍貴的「寶物」時，都會高興得跳起舞來，所以稱之為舞茸。舞茸生於日...

舞茸、黑豆、馬鈴薯、豆漿、鹽

純素蕃茄蘑菇意粉 純素補益腸胃

註冊中醫胡淑怡

蕃茄、蘑菇皆屬甘涼之品， 既能生津，又能調補腸胃， 配上辛溫的迷迭香， 亦不會過於熱氣， 卻又能...

番茄、啡蘑菇、迷迭香、黑胡椒粉、蔗糖、鹽、水

南瓜米布甸 益脾胃防治哮喘

註冊中醫胡淑怡

米有補脾氣作用， 甜品中加入米 能夠顧好脾胃， 偶爾食甜品， 令自己開心一些， 也要調理好脾胃，...

南瓜、米、水、豆漿、鷹粟粉、冰糖

防流感 茶療 野生雲芝茶

註冊中醫胡淑怡

冬季預防流感 ，添加頸巾、外套保暖，固然重要， 調整免疫能力， 加強顧護肺部及支氣管， 正氣存內...

野生雲芝、甘草、陳皮、水

治療感冒輕症的歐洲湯

註冊中醫胡淑怡

源自俄羅斯、烏克蘭和白俄羅斯的羅宋湯本為紅菜頭湯，廣泛流傳至羅馬等其他東歐國家。 羅宋湯是...

紅菜頭、胡蘿蔔、蕃茄、鮮檸檬、鹽、糖、胡椒粉、月桂葉、小茴香

魚翅瓜 花菇湯

註冊中醫胡淑怡

鱼翅瓜，是葫蘆科一年生草本植物。其食用部分为嫩瓜、老瓜。 魚翅瓜 外皮硬，天然有一層 蠟，...

魚翅瓜、花菇、鹽