廚房女漢子Ritas
除溼利尿又安神的溫暖雞湯,好適合這種季節轉換、梅雨季節時喝,喝完覺得清爽又舒服!當晚餐也很可以喔...
大雞腿、蓮子、薏仁、薑、紅棗、當歸、枸杞、蔥、鹽、米酒
老娘的草根飯堂
這個湯真的非常推薦
材料簡單但很美味
尤其當的紅菜頭,甜甜脆脆的!
而且吃多了也沒有負擔呢...
牛骨、蕃茄、甘筍、蘋果、紅菜頭、椰菜、洋蔥、水、鹽
Helen Helen
紅蘿蔔可補充人體所需的維生素A,馬蹄清熱化痰,生薏米利水滲濕、袪風濕,清熱排膿。蜜棗有益肺、調胃...
生薏米、紅蘿蔔、馬蹄、蜜棗
IstisDiningTable
之前分享過這個食譜很受大家歡迎,趁有時間重新整理食譜同更新步驟相片,希望更多人可以認識這道北歐菜...
洋蔥、薯仔、甘筍、三文魚扒、牛油、忌廉、刁草/ 時蘿/ Dill、雞湯/ 魚湯
海馬媽媽
超簡易湯水,媽媽我放工回家只需20分鐘就煲好飲啦!(24M+)
豆腐、昆布、味醂、味噌
海馬媽媽
此湯簡單材料,無用藥材,清甜,補充營養又加強抵抗力!簡單就是最適合寶寶腸胃!(15M+)
粟米、蕃茄、瘦肉、洋蔥、薯仔、蜜棗、小元貝粒
海馬媽媽
天氣潮濕,一煲清熱祛濕的粉葛湯最好飲。
粉葛可清熱、去骨火,減輕頸緊膊痛。赤小豆健脾袪濕、消腫...
粉葛、紅蘿蔔、粟米、扁豆、赤小豆、蜜棗、果皮、小元貝
海馬媽媽
此湯有健脾和祛濕的功效,可以有效改善水腫和抗疲勞症狀,春夏袪濕消暑的靚湯好選擇。(18M+)
眉豆、花生、雞腳、節瓜、扁豆
海馬媽媽
印度椰子有助清燥熱、止咳、滋陰補腎、潤肺~再加南瓜及紅蘿蔔、粟米、小元貝。湯水好甜 ^^
南瓜、印度椰子、紅蘿蔔、粟米、栗子、小元貝、瘦肉