素食女朋友
GF的燒粟米刻意保留了粟米葉，讓人可以拿著吃都不怕弄污糟手，唔使驚你對面果個食食下要走人啦！
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粟米、芝士(Parmesan或Emmental皆可)、牛油、黑椒碎、青檸、鍚紙、幼繩/縫衫...
Kris Wan Ka-wai
很喜歡吃義大利菜，pasta是義菜的靈魂之一，
（有芝士，純素者不宜。）
調味：
(7...
寬條義大利麵、茄子、蕃茄、大豆肉碎 (meat free)、洋蔥、低脂芝士
SamSamKitchen
簡單味美！！！
歡迎到訪Sam Sam Kitchen...
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急凍春雞、翠玉瓜、鮮冬菇、橄欖油、鹽、黑胡椒粒、混合香草
Kris Wan Ka-wai
這個焗釀蜆殼粉精緻又簡單。
調味：
(1) 菇粉……1茶匙
(2) 黃糖……少許
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大蜆殻粉、洋蔥、紅椒、夜香花、Beyond Beef、蘑菇、本菇、芝士片（cheese)
Kris Wan Ka-wai
小時侯，有時家中沒有什麼餸菜，媽媽就會做「炒冷飯（隔夜飯）」，放葱花放雞蛋些許鹽巴調味，是天下美...
隔夜白飯、露芛、紫椰菜、醃漬牛蒡、醃漬黃蘿蔔、南瓜（先蒸熟）、黃椒、芝士（起司）
Fens
來一鍋快速的沙姜鹽焗雞翼飯。簡單地用包裝的沙姜鹽焗雞粉醃製雞翼，再放入白米中焗熟，懶人的雞翼飯就...
白米、雞全翼、雞油、薑、鹽、雞粉、蔥絲、沙姜鹽焗雞粉