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羊肚菌 Morel、蘋果 Apple、乾淮山 Chinese Yam、無花果亁 Dried...
天氣一轉，好多人一起身就會鼻敏感發作，打乞嗤、流鼻水，好辛苦呀！中醫認為鼻敏感主要係因為肺脾腎虛...
白粟米、黃粟米、鮮淮山、黨參、防風、紅蓮子、陳皮、豬展
香港嘅夏天真係越嚟越熱，出一出街就成身汗，仲覺得唔夠氣、又易濕重？今日就要介紹呢款五指毛桃淮山粟...
五指毛桃、鮮淮山、粟米、栗子、紅棗、花生、腰果、果皮、水
如果你覺得呢個夏天又焗又濕，好難瞓得著，容易生粒粒，皮膚痕又有口氣，今日介紹一款健脾去濕、改善皮...
茯神、炒扁豆、生薏米、熟薏米、淮山、百合、粟米、紅蘿蔔、西施骨、陳皮、蜜棗、無花果乾、水
天氣又熱又焗，唔開冷氣又頂唔順，咁就最易攰、冇胃口同口乾。所以同大家介紹一款清熱生津、滋陰補血、...
章魚、白蘿蔔、豬尾骨、瑤柱、陳皮、水
量Serving : 3 人PPL 烹調時間 cooking time : 1小時hr ...
紅菜頭、粟米、腰果、豬𦟌骨、豬𦟌肉、厚薑片、陳皮、清水
健脾補肺、清心助眠 和 袪濕行氣 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️...
五指毛桃 Ficus Hirta、太子參 Heterophylly Falsestarwo...
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