媽B靚湯
潤喉止咳化痰 桔餅/椰棗/海底椰/雪梨乾/龍脷葉/南北杏 全部材料煲45mins,焗15mi...
桔餅、椰棗、海底椰、雪梨乾、龍脷葉、南北杏、水
Zareen媽媽
呢款湯滋陰潤燥又不太寒涼,煲出來的湯清甜好味,對高血壓,糖尿病及肥胖人士也很適合 栗子 :...
栗子、粟米、合掌瓜、紅蘿蔔、蜜棗、乾海底椰、豬展
MoneyEE廚房
啱晒入秋飲用湯水, 滋潤止咳, 預防皮膚乾燥都好好架!
乾海底椰、紅蘿蔔、粟米、蜜棗、瘦肉
姊妹交換食譜週記
「海底椰雪耳煲豬展湯」 秋意漸涼，臨近中秋又有BBQ活動... 要煲多D滋潤湯水潤返下~~ ...
海底椰、百合、南北杏、椰棗/蜜棗、雪耳、甘荀/紅蘿蔔、豬展、水
EnjoyOurLIVE
期待已久的美食展開鑼?逛一逛買左好多煲湯材料！超興奮開心～有我最愛海底椰皇、無花果、螺片⋯⋯⋯⋯...
海底椰皇、雞殻、螺片、豬展、無花果、蜜棗、泥蘿蔔、南北杏
josearfung
這個湯水有化痰止咳潤肺等作用, 岩晒一家大細飲用 http://josearfung.blog...
蘋果、海底椰、雞腳、豬展、蜜棗
米太廚房手記
這個湯潤肺、健脾、清熱又養顏，仲要好好味添！啱哂一家大細飲！ 請到米太廚房手記 faceboo...
豬展肉、海底椰、雪梨乾、蟲草花、乾百合、南杏、薏米、蜜棗、鹽
如果近期大家訓得唔係太好真係可以試下煲這個湯水... 蟲草花係有抗衰老, 提高免疫力, 護肝...
蟲草花、海底椰、豬展、無花果
LoveKellyKitchen
又系今期大熱，真系值得推介！ 之前未試過煲呢款椰子，今日一試味道果然非凡！只須要加入簡單材料，...
印度椰子、海底椰、粟米、紅蘿蔔、豬展湯、水
食咗咁多日聖誕大餐好耐都冇煲湯，今晚即刻煲返個靚湯來飲補返下先！ 功效：海底椰潤肺補腎、養...
海底椰、螺片、花膠、紅蘿蔔、豬展、水、鹽、天白菇3粒 或 冬菇5-6粒
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![[清潤湯水篇] 印度椰子海底椰粟米紅蘿蔔豬展湯](https://img.cook1cook.com/webp/upload/cover/21/84/6296114462017912184_thumb.jpeg)
![[滋補湯水篇] 海底椰螺片花膠冬菇紅蘿蔔豬展湯](https://img.cook1cook.com/webp/upload/cover/28/69/6296114514826462869_thumb.jpeg)