入秋天氣乾燥，不是喉嚨乾澀，就是皮膚㾗癢，還是煮一些滋陰潤肺養生水，潤潤口，潤潤肺比較好~ 9款入秋必備生津養生水，一年四季都可以飲用，尤其適合現在乾燥多[...]
Cook1Cook / 4 年前
天氣逐漸變涼爽，萬物乾燥，皮膚乾澀、口乾舌燥，早晚溫差大，家裡的小朋友和長者都要格外注意，別著涼感冒。 秋冬正確的養生方式，除了作息時間要調整，做到早睡早起以[...]
Cook1Cook / 5 年前
除了多喝水之外，不妨煲一些滋潤湯水，潤喉潤肺，健脾養胃！ 中醫認為蘋果具有，生津止渴，潤肺止咳，健脾和胃，補心養氣之效，10款滋潤養生[...]
Cook1Cook / 5 年前
天氣越來越熱，人也有些煩躁。 雖然現在沒有秋冬季節那麼乾燥，但是肝火旺，人也很容易燥熱上火，所以滋潤糖水少不了，10款滋潤養顏的糖水用來當宵夜或者下午茶最[...]
Cook1Cook / 5 年前
世界上只有懶女人沒有醜女人，作為新時代的女性和家裡的主心骨。女性朋友們更要對自己好一點，分享了很多次的桃膠的營養價值，今天就介紹桃膠的形成吧。 桃膠的樣子其實[...]
Cook1Cook / 5 年前
初秋，人體皮膚容易出現乾燥缺水，免疫力下降的情況，極易引發感冒、過敏等症狀。而要建設強大的防病戰線，食療是不可或缺的一環，能由內而外滋養身體。 排骨富含維[...]
Cook1Cook / 5 年前
最近天氣反反復復又乾燥，不是喉嚨乾澀，就是皮膚㾗癢，還是煮一些清新又滋潤的飲品，潤潤口，潤潤肺比較好~ 10款潤燥潤肺，生津養生水，一年四季都可以飲用，尤[...]
Cook1Cook / 5 年前
都知道豬腳的膠原蛋白是最多的，但它唯一不好的就是太油膩，令很多愛美的女性敬而遠之。 其實雞腳亦含豐富的鈣質及膠原蛋白，能強筋骨之餘，增加皮膚彈性，減退皺紋[...]
Cook1Cook / 6 年前
入夏就遇到連續幾天的陰雨天氣，氣溫上上下下一點也不穩定，搞得小編的心情也和這陰暗的天氣一樣悶悶不樂， 這時候就該來上一碗甜蜜滿滿的糖水~，不僅能清潤消暑、生津[...]
Cook1Cook / 6 年前
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