註冊中醫胡淑怡
寄生補肝腎強筋；蓮子安心神，有助入睡； 紅糖性溫，可是卻能夠活血化瘀。 所以，對於跟骨虛弱、勞損...
桑寄生、蓮子(乾貨)、紅糖
菠蘿愛入廚
平時看到的韓國年糕像腸粉一樣,今天在超市看到的與別不同。外形很可愛，心心星星及三葉草。被它吸引買...
韓國年糕、枸杞、桂花糖、冰糖
Popo Huang
炎熱的天氣總是想來點涼的~對吧^^" 來碗透心涼的綠豆麥片甜湯..涼呀涼!!! 更多...
綠豆麥片、糖、熱水
josearfung
友人就介紹我個湯水話飲左都唔錯, 所以係度都同大家分享下..實這個係甜湯大家可以煲定一大煲放係雪...
鮮土茯苓、赤小豆、扁豆、蜜棗、水
懶人救星來囉~~~ 用電鍋就簡單煮一鍋好喝的羅宋湯呢!!! 有多簡單!?把材料切一切放入內鍋...
牛肋條、馬鈴薯、高麗菜、番茄、芹菜、高湯、鹽、糖、番茄醬
Ann Kok
看見網友分享~簡單養顏適合愛美的女性。 白木耳有祛斑的功效，而奇異果維生素C豐富，愛美的女孩 ...
白木耳、奇異果、冰糖、枸子、食水
蓮子對延緩衰老或疲勞患者有很好的功效呢~~最天然的抗老聖品!!! 不管是熱的還是冰的都一樣美味...
新鮮蓮子、桂圓、冰糖、水
Jojo Low
這兩年台灣的同事都有和我說冬至多時候，他們都會吃“咸湯圓”或者“甜湯圓”的，於是今年我也來兩樣！...
糯米粉、水、紅麴粉、紅糖、姜、香葉（可不放）
komama
這次分享的「黑木耳白地瓜甜湯」，係將地瓜與黑木耳這二項同屬低熱量食材，完美互搭在一起，成為一道低...
白地瓜、黑木耳QQ圓(起司)、黑木耳養生露、焦糖漿
大熱天時，來個簡單甜湯。。 放進冰箱冷冷的。。 歡迎大家來到Ann的小廚房~ https:/...
熟蛋、大紅棗、蓮子、百合、食水、龍眼乾、斑斕葉3、冰糖/紅糖、泡發切幼
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