夏天已經悄悄來臨,天氣越來越熱。這天氣一熱,只想吃點涼涼的東西。吃一口,毛孔「唰」的一下張開,嘴裏連連分泌唾液,胃口大好的能直接吃下兩碗米飯,就連心情瞬間也好了[...]
Cook1Cook / 2 年前
節瓜看上去很像是迷你版的冬瓜,它們的營養都類似,具有清熱解暑,補水潤燥的作用。但節瓜的口感更脆甜,而且還含有如維生素A、維生素B1等多種維生素,和一些微量的礦物[...]
Cook1Cook / 2 年前
豆腐味美而營養,被稱為「植物肉」,蛋白質含量豐富,它還含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素。在日常生活中經常可以看到豆腐的影子,它們經過烹飪之後[...]
Cook1Cook / 2 年前
紅豆是一種很常見的雜糧,富含蛋白質,維生素以及微量元素,有健脾益腎,利尿消腫的功效。特別對女性更好,讓人皮膚好,氣色好,還可以補血增強抵抗力。 下面給大家[...]
Cook1Cook / 2 年前
薯仔是我們生活中常見的蔬菜之一,它的存儲期較長,產量大且價格相對便宜,因此格外受歡迎。一年四季,薯仔都可以登上餐桌。它們含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生[...]
Cook1Cook / 2 年前
你知道?惹味下飯的食譜秘籍就在你家的雪櫃里,而你和大廚的距離往往就只差一瓶醬料,在工作繁忙的日子裡,學會用醬料來做飯,既方便又快捷,還很適合帶飯盒哦~ 8[...]
Cook1Cook / 2 年前
豆腐價格低廉,做法多樣,用豆腐做成菜不僅美味下飯老少皆宜,還低脂百搭,實乃家常菜必備,而且就算是減肥人士也絕對可以放心食用。 11款家常豆腐食譜; [...]
Cook1Cook / 2 年前
立秋之後,秋風習習,中秋未到,但月餅卻已經琳瑯滿目,中秋節是個團圓的日子,也是走親訪友的節日,吃過了五花八門的月餅,不管甜的,咸的,肉的,市場上隨處都能買到,走[...]
Cook1Cook / 3 年前
生活在一線城市,節奏是快了點,上班族大部分應該都沒有時間回家吃個午飯,就更別午休了,點外賣成了家常便飯,時間久了覺得外賣都沒什麼可吃的了,所以,現在又流行了自帶[...]
Cook1Cook / 3 年前
CHEF CHU,人稱朱sir,人氣專頁Chef Chu's Kitchen版主 , 不時在網絡上分享經典食譜 ! 今天給大家帶來人氣廚師朱sir[...]
Cook1Cook / 3 年前
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