每天起床的時候是否會覺得特別的疲勞，頭發昏，打不起精神，像穿了件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動呢? 其實這都是濕氣在作怪。 有句古話講得好：&ldqu[...]
Cook1Cook / 7 年前
說起栗子，小編最愛的就是來自粒上皇的糖炒栗子，剛剛炒好出爐的栗子，真是香味十足，足以饞得我，每次經過都會買上一大包，從早上開門開始到晚上關門前，不管什麼時候去都[...]
Cook1Cook / 7 年前
秋季空氣乾燥，濕度小，易出現咽幹、乾咳等症狀，這是由於燥邪傷肺所導致的現象。 此時，應少吃辛辣食物，如蔥、薑、辣椒、胡椒等，防止辛溫助熱，加重肺燥症狀。 [...]
Cook1Cook / 7 年前
暑是夏天的主氣，赤日炎炎似火燒。 很多人納涼喝冷成為必不可少的降溫之作。殊不知，這正是最容易被濕邪侵襲的途徑。 因為熱氣逼人汗出，人們自然喜歡到陰涼[...]
Cook1Cook / 7 年前
想來聽過最多的一句關心話就是，多喝水！當然一天少不得要多喝水，不過比起平淡無謂的白開水養生水或許更適合你。 在這裡就不得不說一下，碳酸飲料啦，大家都知道碳[...]
Cook1Cook / 7 年前
粥味道鮮美，營養豐富又易於消化，最適合長著和小朋友們食用了，當然對於病人而言喝粥更是一種極佳的選擇，因為生病一般要忌口，粥也相對清淡些，有利於身體的恢復。 [...]
Cook1Cook / 7 年前
素湯，相信現在越來越多的人喜愛素食，但是小編認為呢，不管你是不是素食主義者，你都應該常喝這12款素湯！ 因為不同蔬果搭配出來的素湯營養、功效也不一樣，非常[...]
Cook1Cook / 7 年前
菊花茶是很多人生活中經常服用的一種飲料，特別是在夏天天氣炎熱的時候服用能夠有效的防治上火情況。 老中醫告訴我們，將菊花茶泡水喝具有很好的清熱、瀉火以及養生的效[...]
Cook1Cook / 7 年前
隨著人們生活水準的提高，飲食水準也得到了很大的提高。 大魚大肉的日子多了，身體鳴響警報的次數就漸漸增多，越來越多人意識到入口之物對健康的重要性，隨之而來的素食[...]
Cook1Cook / 7 年前
中醫指出，一年四季中，因夏季屬火，又因火氣通於心、火性為陽，所以，夏季的炎熱最易干擾心神，使心情不寧，引起心煩，誘發疾病。 現代醫學也發現，當氣溫超過33[...]
Cook1Cook / 7 年前
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