卷一廚房
10分鐘, 冷飯也能令人開心! 翠玉瓜熱量低、脂肪低、鉀質、蛋白質、纖維俱高，而且味道清甜，...
冷飯 1碗、翠玉瓜 1條 (切粒)、什豆 隨意 (解凍後沖水)
空姐愛下廚
當大家以為我今晚食蘿蔔清湯腩嘅時候。。其實蘿蔔清湯腩系煮黎聽日standby食。 今晚其實我食...
蝦、蒜頭、芫茜蔥、金針菇、煲仔飯豉油、麻油
LoveKellyKitchen
雪櫃淨返少少泡菜，就咁食又吾夠喉，正好又有隔夜飯，不如就炒埋佢吾好浪費啦!! 加返少少肉碎同本...
隔夜飯、泡菜、本菇、肉碎、肉碎醃料：、生抽、糖、油
紫色的食物是食物治療其中之一, 茄子有美肌功效, 配合蒜蓉或辣味, 有驅寒作用。
茄子 1條、豬肉碎 隨意、豆辦醬 1湯匙、辣椒醬 1湯匙、蒜頭 1個、蔥段 1條、白...
健康肉類當中三文魚是不二之選。在魚類中, 含最多不飽和脂肪酸, 其營養可以補充蛋白質, 低熱量的...
三文魚1塊、茄子 1條(視乎大小)、雞蛋 2隻、白飯 1碗、蒜頭 1個 (切粒)、...
老孫妮可
中秋烤肉過後.冰箱還有沒吃完的肉片和爽脆的青椒.正好可用來炒飯..快速簡單又不油膩
梅花肉片、青椒、蛋、白飯、黑胡椒粒、烤肉醬
荷葉系香港有機農場種嘅， 比起平時買乾荷葉更加放心。 飄香荷葉飯 12 分鐘 就攪惦！ ...
荷葉、金針菇、舞茸、排骨、糙米、薑、蔥
Popo Huang
櫻花蝦炒飯~~充滿海味的香氣真迷人:) 簡單炒一炒就把鮮味端上桌!!!! 更多美味...
蒜片、櫻花蝦、隔夜白飯、高麗菜絲、蛋液、鹽、黑胡椒
返工前輕鬆煮 哩個湯飯， 好易架！
梅頭肉， 略醃、魚肉 (今日用石斑)
Kris Wan Ka-wai
素菜咖哩和白米飯，一份溫暖窩心的午餐。
馬鈴薯、素札蹄、圓茄子、粟米芯、甘筍、調味︰、馬來咖哩、水份、燕麥奶、糖、鹽、初榨椰子油、...
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